Jak zdać 4 milimetrową kamienie nerkowe
świeże soki owocowe
Pokaż więcej instrukcji
1
Pij co najmniej jeden 8- oz. szklankę wody co godzinę, jesteś przebudzony . Wzrost zużycia wody pomagaporuszać się kamienie nerkowe szybciej . To jestnajważniejszy krok w leczeniu nerek kamienia .
2
Bądź aktywny . Poruszania się i wykonywania szybciej pomaga nerek kamień przepustkę .
3
Ogranicz spożycie soli do około 1 łyżeczka. dziennie. Nadmiar soli może zwiększać stężenie wapnia we krwi , które mogą albo dokonać obecny kamienie nerkowe większe lub spowodować więcej kamieni do formularza.
4
Pij dużo soków owocowych . Niektóre z najbardziej pożytecznych soki są cytryna, pomarańcza i jabłko . Pić tylko świeże soki jeśli to możliwe .
5
Take over-the -counter leki przeciwbólowe , aby pomóc złagodzić ból . To będzie prawdopodobnie powodować pewien dyskomfort zdać 4 mm kamień nerkowy . Nie należy przekraczać zalecanej dawki wymienione na opakowaniu leku . Imperium