Jak słońce wpływa na tocznia?

Toczeń jest chorobą autoimmunologiczną, która może wpływać na wiele części ciała, w tym skórę, stawy, nerki i płuca. Promieniowanie ultrafioletowe (UV) ze słońca może pogorszyć objawy tocznia, w tym wysypki skórne, ból stawów i zmęczenie.

W jaki sposób promieniowanie UV wywołuje zaostrzenia tocznia?

Promieniowanie UV może uszkodzić skórę, prowadząc do uwolnienia zapalnych substancji chemicznych, które mogą wywołać zaostrzenia tocznia. Ponadto promieniowanie UV może aktywować układ odpornościowy, co może również prowadzić do zaostrzeń.

Jakie są objawy zaostrzenia tocznia wywołanego promieniowaniem UV?

Objawy zaostrzenia tocznia wywołanego promieniowaniem UV mogą obejmować:

* Wysypki skórne

* Ból stawów

* Zmęczenie

* Gorączka

* Ból głowy

* Mdłości

* Wymioty

Jak mogę chronić się przed promieniowaniem UV?

Możesz chronić się przed promieniowaniem UV, wykonując następujące kroki:

* Unikaj długiego przebywania na świeżym powietrzu, na słońcu.

* Noś odzież ochronną, taką jak długie rękawy, spodnie i czapka.

* Na całą odsłoniętą skórę nałóż krem ​​​​przeciwsłoneczny o wartości SPF 30 lub wyższej.

* Powtarzaj aplikację kremu z filtrem co 2 godziny lub częściej, jeśli pływasz lub się pocisz.

* Szukaj cienia w godzinach największego nasłonecznienia, między 10:00 a 16:00.

Jeśli cierpisz na toczeń, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o tym, jak chronić się przed promieniowaniem UV.