Jak przepłukać nos Saline

nawadnianie nosa obejmuje wyczyszczenie nosowych drażniących gruzu i śluz . Wykonywania irygacji nosa może wydawać się przytłaczający , ale kiedy wykonane prawidłowo , to może być bardzo proste i zostawiają cię łatwiej oddycha dużo . Jeśli nawadnianie nie złagodzić objawy przewlekłego kichanie, zatok lub duszności , skonsultować się z lekarzem , aby upewnić się, żezakażenie bakteryjne nie rozwinął . Rzeczy, które musisz
1/8 łyżeczki soli Obrazów 8 uncji ciepłej wody
mieszania miskę
nosa Saline Obrazów mydło Obrazów Strzykawki żarówki
Tissue
Pokaż więcej Instrukcje
1 Regularne sól kuchenną lub nosa soli fizjologicznej zrobi .

Kombajny 1/8 łyżeczki soli i osiem uncji ciepłej wody w misce . Alternatywnie , można użyć przechowywania zakupionych sól fizjologiczną do nosa . Przed nawadniania umyć ręce wodą z mydłem .
2

ściśnij żarówka strzykawki usunąć powietrze . Ssania jakiś roztwór soli fizjologicznej do żarówki.
3. Staraj się nie oprzeć swoją głowę nad zlewem .

Lean nad umywalką . Włóż tylko końcówkę żarówki do otworu nosowego . Unikać wymuszania żarówki całkowicie się nos.
4

Skierować strzykawkę i delikatnie wycisnąć rozwiązanie do otworu nosowego . Spuścić roztwór z nosa . Wyczyścić nos przez dmuchanie żadnych treści z chusteczką .
5

Powtórz operację z drugą dziurką . Czy proces dwa razy do każdego otworu nosowego . Imperium