Jak usunąć Beryl od ciała
owoców Obrazów nuts
Blender Obrazów mleka Obrazów Cream
Kwas liponowy
Glutamina
Pokaż więcej instrukcji
1
posiekać kubek pełen twoich ulubionych owoców . Dodaj orzechy , jak również na zwiększenie smaku. Użyj owoce bogate w witaminę C.
2
Rzuć pokrojone owoce do blendera . Dodać 2/3 szklanki mleka i na ½ filiżanki bitej śmietany ciężkich . Dodać trzy kostki lodu w blenderze na wierzchu owoce i śmietany .
3
Wlać 60 miligramów proszku kwasu tioktowy do blendera . Kwas liponowy jestprzeciwutleniaczem , który jest wspólny w sproszkowanej postaci suplementu . Możesz dodać więcej proszku do mieszanki , ale nie przekracza 400 miligramów kwasu tioktowydni , lub istnieje ryzyko przedawkowania .
4
Rzuć jeden gram suplementu glutaminy do mieszaniny , jak również. Glutamina jestwspólna aminokwas . Tak więc , nie trzeba dodać dużą ilość w diecie .
5
mocy doblendera i dokładnie wymieszać . Nie pić koktajl aż łykać jakieś stałych pokarmów . Witamina C , wraz z innymi suplementami , będzie działać na beryl z systemu w ciągu najbliższych kilku miesięcy .
6
Wypij koktajl . Nadal każdego dnia przez kilka miesięcy , aby pomóc obniżyć berylu w systemie. Imperium