Jak mogę Detox Papierosy z organizmu

? Każdy palacz wie, że nikotyna jest bardzo wciągająca . Znaleziono w paskudne papierosy smoły zwiększa ryzyko palacza rozedmy płuc , raka płuc i chorób oskrzeli . Według Centers for Disease Control , jeden na sześciu zgonów w Ameryce może być wywołanych paleniem papierosów . Rzucenie papierosów jesttrudne bitwy . Dobrą wiadomością jest to , że po zamknięciu , twoje ciało zacznie się powrót do zdrowszego stanu . W ciągu 72 godzin po rzuceniu palenia , twoja krew jest w 100 procentach wolny od nikotyny , a ponad 90 procent metabolitów nikotyny w przejściu moczu . Rzeczy, które musisz
Water Obrazów soku organicznych Foto Organic sok warzywny
Pokaż więcej instrukcji
1

Pij dużo wody . Nasz organizm potrzebuje wody , tak dla nas, aby przetrwać . Zwiększyć spożycie wody poza zalecanych ośmiu szklanekdziennie . Popijając jasne , zimna woda łagodzi pragnienia palenia i pomaga flush toksyn z systemu .
2

Łyk świeżego wyciskanego soku pomarańczowego lub świeżą lemoniadę przez cały dzień . To hamuje apetyt , eliminuje potrzebę dymu i jest ładowany z witaminą C
3

pić sok z marchwi . Możesz przygotować swój własny sok z maszyny , czy można kupić organiczny sok z marchwi w sklepach ze zdrową żywnością. Piję cztery uncje soku z marchwi dwa razy dziennie . Dodaj świeże marchewki starte do sałatek i zup .
4

Weź ziół leczniczych , które wspierają detoksykację . Lekarzy medycyny naturalnej polecam Dziewanna uspokoić kaszel lub podrażnioną płuc. Mullen ,dzikie zioło znaleźć w wielu częściach Stanów Zjednoczonych , wspiera układ oddechowy . Uspokaja , że zapalenie nerwów w płucach i tłumi skurcze . Luzuje on śluzu u pacjentów , którzy cierpią na zapalenie oskrzeli i astma . Tabletki są dostępne w sklepach ze zdrową żywnością , lubroślin, mogą być gromadzone w środowisku naturalnym i suszone i stosowane jako uzdrawiającą herbaty . Imperium