Leczenie poszkodowanej Hamstring

uraz ścięgno może byćwynikiem łóżkiem , szczepu, rozdarcia lub inne uszkodzenia . Ścięgna są ścięgna które mocują mięśnie , które są na udo do kości . Objawy

uraz ścięgna podkolanowego często odznacza się ostry ból , obrzęk i zasinienie . Wiele osób z urazami ścięgno mają szczelności, skurcze i bolesność .
Diagnoza

Lekarz będzie historię lekarza i omówić swoje objawy , i prawdopodobnie zacząć z X - promienie , aby określić zakres szkody . MRI ( rezonans magnetyczny ) mogą być pomocne w diagnozowaniu urazów mięśni i uszkodzenia tkanki .

Rest

zabieg dla poszkodowanej ścięgno powinno rozpocząć się natychmiast po kontuzji . Natychmiastowe leczenie powinno obejmować resztę , podnosząc poszkodowaną nogę i lodu . Postaraj się unieruchomić nogę tak , że mięśnie mają czas na relaks i odpoczynek . Lekarz może również zaproponować pewne światło ćwiczeń rozciągających i wzmacniających , o ile nie powoduje bólu .
Leki

lekarz najprawdopodobniej rozpocznie zalecając , aby podjąć produkty zawierające naproksen, ibuprofen lub aspiryna . Jeśliból jest ostry , lekarz może przepisać inne leki, i sugerują, że używasz kulach .
Chirurgia

Większość urazów ścięgno udowe są w stanie wyleczyć bez operacji , chyba że tooderwanie , który wymaga ścięgna być ponownie nałożona miednicy lub zabiegu naprawy całkowite rozdarcie mięśni.
zapobieganie

można uniknąć pewnych urazów ścięgno przez rozgrzewkę prawidłowo zmniejszyć obciążenie . Jeżeli nie są w stanie, ale stara się ponownie wykonywać , ważne jest , aby rozpocząć się powoli w celu zmniejszenia naprężenia . Jeśli pacjent był w przeszłości uraz ścięgna udowego , jest bardziej prawdopodobne, aby powrócić. Imperium