Jak Łatwość nerwowy żołądek

nerwowy żołądek jest często stosowany jako kolejną kadencję na zespół jelita drażliwego (IBS) . Objawy nerwowe żołądka lub IBS obejmują skurcze brzucha , biegunka, zaparcia i gazu . To się nazywa żołądka nerwowy , ponieważ może to wybuchają , gdy jesteś zdenerwowany lub zestresowany uczucie. Musisz udać się do lekarza , więc może on ocenić objawy i polecam plan leczenia . Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić nerwowy żołądek . To, czego potrzebujesz
badania fizykalnego Obrazów receptę
leków anty - biegunka leki anty -
gaz
żywności

Pokaż więcej instrukcji

1

lekarza. Trzeba będzie ocenę medyczną objawów . Lekarz może wymagać dodatkowych badań , takich jak prześwietlenia lub próbka kału , aby wykluczyć inne przyczyny objawów . Daj swojemu lekarzowi pełną historię medyczną oraz szczegóły dotyczące stylu życia i zdolności do zarządzania w sytuacjach stresowych .
2

Zapytaj o leki na receptę . Zapytaj lekarza o leki na receptę będzie złagodzić Twój nerwowy żołądek . Niektóre leki na receptę relaks przewodu pokarmowego i układu nerwowego może złagodzić swoje objawy żołądkowe .
3

Spróbuj leki przeciw biegunce . Powyżej recepty przeciwbiegunkowy leku może zmniejszyć biegunki związane z zespołem nadwrażliwego jelita (albo żołądku nerwowego ). Przed zastosowaniem tego leku , aby upewnić się, że jest odpowiednie dla Twojego stanu skontaktować się z lekarzem .
4

brać leki anty - gazu . Powyżej recepty leki przeciw gazów może zmniejszyć ból brzucha, wzdęcia, spowodowanego przez nadmiar gazu. Zapytaj lekarza o leki anty - gazowe pomoże objawy.
5

Zwiększ spożycie błonnika . Jedz pokarmy , takie jak owoce, warzywa , orzechy i produkty pełnoziarniste . Zdrowej diety bogatej w błonnik jest korzystne dla trawienia i może zminimalizować objawy. Jeśli nie można tolerować pokarmy bogate w błonnik , zwrócić się do lekarza , aby polecić suplement over-the -counter włókien. Imperium