Kiedy unieruchomić skręconą kostkę

Skutki unieruchomienia na skręconą kostkę dawna dyskutowane. Immobilizacja umożliwia podczas procesu gojenia w niektórych przypadkach , w innych przypadkach może to utrudniać na naturalną zdolność organizmu do leczenia, przez ograniczenie ruchu - często przez długi okres czasu. Osoby, które nauczyły się natychmiast unieruchomić skręconą kostkę po urazie grozi utrzymując zwichnięcie usztywnione zbyt długo , co może prowadzić do zmniejszonego zakresu funkcji motorycznych , a w ciężkich przypadkach , atrofii . Kontuzje , które są przewidywane do szybkiego leczyć nie powinien być unieruchomiony . W przeciwnym wypadku , unieruchomienie jest kluczowym czynnikiem w leczeniu skręcenia . 1 stopnia Skręcenia

Generalnie nie zaleca sięskręconą kostkę unieruchomić czyzwichnięcie nie jest poważny; to jest, jeśli włókna kolagenowe są podarte tylko pod mikroskopem . Skręcenia i szczepów kostki które wytwarzają tylko minimum , zaczerwienienie, obrzęk i dyskomfort są uważane za pierwszy poziom ( klasa 1 ) lub zwichnięcia . Takie zwichnięcia mogą być nieco przetargu w dotyku , lub mogą czuć się nie różni się od doskonale zdrowego kostki. Niewielka ilość pęcznienia mogą być widoczne w takich skręcenia , chociażzakres ruchu nie jest znacząco zmniejszona. Zakres - z - ruchu i ćwiczeń izometrycznych , o ileczłowiek może znieść takiego ćwiczenia , mogą być wykonywane w terapii; jednak unieruchomienie i unieruchomienie powinno się unikać .
Klasa 2 Skręcenia

A klasy 2 wyniki skręcenie w zmniejszonym zakresie ruchu i znacznie więcej niż obrzęk i tkliwość w klasie 1 skręcenie ze względu na wypełnienie łzy niektórych włókien kolagenowych , które wspierają kostkę. Niestabilność i umiarkowanymi zaburzeniami są zwykle widoczne w takich skręcenia . Unieruchomienie powinny być wykonywane w przypadku takich obrażeń -bandaż ACE jest zazwyczaj wystarczająca. Rurowe bandaże uciskowe nie powinny być stosowane . W przypadkach, stopnia 2 urazów , szyny powietrza zapewniają najlepszą i najszybszą gojenie. W przeciwieństwie do 1 stopnia skręcenia , takieszkody wymaga jakiejś formy unieruchomienia w celu zapewnienia właściwego leczenia i kolagenu odrost . Imperium Grade 3 Skręcenia

Niestabilność i obrzęk są łatwo widoczne w przypadku klasy 3 skręcenia . Takiezwichnięcie oczywiście zmniejsza zakres ruchu w kostce , nawet po okłady są stosowane , ikompletne rozdarcie ( lub całkowite pęknięcie ) z więzadła powoduje ból i niestabilność . Z tytułu utraty wartości w przypadku klasy 3 skręcenia jest za ciężkie . Takie skręcenia może wymagać obsady , choć nie jest to zalecane , aby wkładać żadnych przedmiotów do obsady utrzymać prosto kostki . SAM szyna -cienka warstwa stopu aluminium - jest często wymagane do uniemożliwiają ruch w kostce na taką szkodę , i zapobiec powtórzeniu lub dalsze uszkodzenie tkanek miękkich , które wspierają kostkę