Jak pozbyć się Groźnego Sinus ciśnienie

ciśnienie Sinus mogą być bolesne i niewygodne . Over -the-counter leki mogą nie wystarczyć i zapewnić szybką ulgę . Jednak nosa nawadniania zatok jest świetnym rozwiązaniem , aby zmniejszyć nacisk , i prawdopodobnie mają już niezbędne składniki w kuchni. Rzeczy, które musisz Foto dzbanek herbaty lub żarówka strzykawki
1/2 tsp.of niż sól jodowana Obrazów 8 uncji filtrowane lub destylowanej wody o temperaturze pokojowej
1/2 łyżeczki . sody

Pokaż więcej instrukcji
1

Korzystanie czystego pojemnika , wymieszać powyższe składniki aż do rozpuszczenia . Stań w łazience lub zlewie kuchennym . Wypełnij albo czajnik czy żarówka strzykawki z roztworu
2

pomocą strzykawki żarówki , ustawić się nad umywalką i umieścić końcówkę strzykawki do jednego nozdrza i tryskać roztwór do jam nosowych . Rozwiązanie pójdą w górę i przez zatok i wyjdzie drugiego nozdrza . Śluz może przyjść , jak również. Niech się spuścić do zlewu . Powtórz tę czynność dla drugiego otworu nosowego .
3

używając czajnik , przechylić głowę na bok , nad zlewem i wlać roztwór do jednego nozdrza , tak abyrozwiązanie to idzie się do zatoki i pochodzi z drugiego nozdrza i niech spłynie do zlewu . Powtórz tę czynność dla drugiego otworu nosowego . Imperium