Skrobia Dieta i niskiego Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest chorobą, że bolesna , jeśli nie jest leczone , może spowodować zasadniczo stałej fizycznej utraty wartości. Mimo, że leczenie może pomóc z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa poprzez narzucenie leki przeciwzapalne , skutków ubocznych może być zwiększona przez połączenie leku z określonego pożywienia. Przestrzeganie diety o niskiej skrobi może pomóc ograniczyć objawy zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa , pomaga wygrać walkę z przewlekłą chorobą . Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest w istocie niczym więcej niż zapalenie stawów dotyka kręgosłupa . Wiek i genetyki są częstymi czynnikami zwiększającymi ryzyko zachorowania na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa , zchorobą zazwyczaj uderzające osoby w wieku pomiędzy 20 a 40 . Objawy to ból szyi i bioder , ograniczony ruch wdolnej części kręgosłupa i przewlekłego schylania się do złagodzenia bólu .

zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa i Skrobia

1996 nauka w Wielkiej Brytanii przez Alana Ebringer , MD, odkryli , że osoby poniżej wysokiej białka, skrobi dietę o niskiej osoby mogły korzystać z zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa . Jedną potencjalną przyczyną choroby jestobecność patogenu nazwie Klebsiella pneumoniae w przewodzie pokarmowym. Poziomy Klebsiella pneumoniae wzrost i spadek w stosunku do wlotu skrobi w diecie. Obniżenie zużycia skrobi może pomóc złagodzić objawy zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa . Imperium Dieta o niskiej Skrobia

przestrzegać diety nisko - skrobi , wyeliminować spożycie ziemniaków , pieczywo , ryż , makaron i inne produkty zawierające mąkę . Dieta nisko - skrobia nie muszą byćdieta niskowęglowodanowa , jak można nadal spożywają pokaźne ilości węglowodanów z owoców i warzyw . Dopełniają tę dietę z obfitych ilości chudego białka , takich jak owoce morza , kurczaka lub indyka . Również zawierać co najmniej 30 procent dziennego kalorii ze zdrowych tłuszczów , takich jak migdały, oliwa z oliwek i orzechy nerkowca , aby utrzymać swój profil żywieniowy w równowadze .
Zbiory Szczegóły /Korzyści Studiów

podczas badania Ebringer za , 36 osoby, które zostały cierpiących na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa zostały umieszczone na niskowęglowodanowej , diety wysokobiałkowej . Po dziewięciu miesiącach leczenia , wszystkie jednostki zmniejszyło markerów stanu zapalnego , przy czym większość zgłoszenia zauważalne zmniejszenie objawów. Garstka ludzi w badaniu były w stanie w pełni przerwać wszystkie leki , jakdieta całkowicie złagodzić ich zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa .
Zbiory Rozważania

ogół zużywają co najmniej osiem 8 uncji szklanek wody dziennie , podczas gdy na diecie niskowęglowodanowej , a oni wydają się być moczopędne ( odwadniające) w przyrodzie . Należy również pamiętać, że nie powinno się zaprzestać podejmowania jakichkolwiek przepisanych leków bez uprzedniej konsultacji z nadzorującym lekarzem . Mimo, że w następstwie niskowęglowodanowej , diety o wysokiej zawartości białka może również wyeliminować potrzebę leków na receptę , nie jest zbyt pochopna porzucić go bez odpowiednich dowodów ulepszonych objawów . Imperium