Jakie są niebezpieczeństwa zbyt dużo wapnia ?

Wapń jestnajbardziej obfite mineralnych w organizmie . Występuje w niektórych pokarmach i jest dostępny jako suplement diety . Wapń ma wiele funkcji , ale jest chyba najbardziej znanym na zachowanie zębów i kości . Nasz organizm potrzebuje wapnia , aby funkcjonować poprawnie . Pomaga on w przekazywaniu sygnałów w komórkach nerwowych i odgrywa rolę w skurczu mięśnia. Jednak , gdynadmiar wapnia występuje nasze ciało może mieć wiele różnych negatywnych odpowiedzi. Kwoty docelowe wapnia

Narodowy Instytut Zdrowia mówitolerowane dzienne ilości wapnia dla dorosłych mężczyzn i kobiet w zakresie od 1000 do 1300 mg .
Hiperkalcemia

niezwykle wysoki poziom wapnia są we krwi,stan zwany hiperkalcemia może prowadzić i osłabienia funkcji nerek . ,Narodowy Instytut Zdrowia twierdzi jednak hiperkalcemia rzadko spowodowane suplementacja wapnia . To jest zwykle związane z zaawansowanych przypadkach raka lub masywnych dawek witaminy D i hyperparathydroidism . Imperium nadczynność przytarczyc

nadczynność przytarczyc jest definiowana jako nadmiar wapnia w krwiobiegu z powodu nadmiernej aktywności w jednym lub więcej z czterech przytarczyc , które siedzą na szyi .

te małe gruczoły produkują parathormon , który pomaga utrzymać odpowiedni poziom wapnia we krwi i tkankach , które opierają się na mineralna działa poprawnie .

nadczynność przytarczyc może być spowodowane dysfunkcyjnych przytarczyc . Nie może być trochę znak, że masz nadczynność przytarczyc , ale objawy mogą zawierać kamieni nerkowych , ból brzucha, ból kości i stawów , osteoporoza, depresja, zapominanie , nudności i brak apetytu .

Jeśli zdiagnozowano ten stan lekarz może zdecydować się na podejście poczekać i zobaczyć , przepisać leki , lub , w niektórych przypadkach operacja jest zalecana .
pierwsze oznaki przedawkowania wapnia

Mayo Clinic wymienia kilka możliwych reakcji , że twoje ciało może mieć do nadmiernych ilości wapnia . Obejmują one poważne zaparcia, trwającego głowy , zmęczenie , suchość w ustach i smak lub metaliczny w ustach. Czasami Nadmiar wapnia może powodować depresję, drażliwość i utrata apetytu .
Późny Znaki ostrzegawcze przedawkowania wapnia

Późniejsze objawy przedawkowania wapnia może stać się bardziej poważne w charakter . Zgodnie z Mayo Clinic mogą zawierać wysokie ciśnienie krwi, nieregularne bicie serca , silne uczucie senności i zwiększenie ilości i /lub częstości oddawania moczu .
Biorąc Suplementy wapnia

o ile z zaleceniami lekarza , to najlepiej wziąć uzupełnieniewapnia godziny do półtorej godziny po jedzeniu. Należy wziąć to będziepełną szklanką wody lub soku .
Skontaktować się z lekarzem

Jeśli uważasz, że możesz wziąć za dużo wapnia , mogą wystąpić inne objawy , które nie są notowane . Jeśli czujesz, że coś jest nie tak , należy powiadomić lekarza prowadzącego . Imperium