Jak zmniejszyć Dopaminy

Dopamina jest neuroprzekaźnikiem wpływu aktywności mózgu i układu sercowo-naczyniowego . Narażenie na polichlorowane bifenyle (PCB) ,forma toksycznych zanieczyszczeń chemicznych , może zmniejszyć dopaminę do niebezpiecznie niskiego poziomu , wpływając na układ sercowo-naczyniowy . Podwyższony poziom dopaminy może podnieść ciśnienie krwi i tętno . Dopamina na wysokim poziomie jest związana czujności i pobudzenia . Zbyt wysoki poziom dopaminy jest związane z psychozą , zmniejszając w ten sposób poziomy dopaminy może byćpożądane wyniki w leczeniu osobników z problemów psychicznych. Naturalne sposoby na zmniejszenie poziomu dopaminy obejmuje zrównoważoną dietę . Interwencji medycznej w postaci zabiegów na receptę może być również konieczne . Instrukcja Łódź Jak Zmniejszyć Dopaminy
1

Jedz równowagi węglowodanów i białek . Węglowodany mogą obniżyć poziom dopaminy w celu wywołania spokojniejsze stan umysłu . Pokarmy bogate w białko , takie jak chude mięso i produkty mleczne beztłuszczowe pochłaniają aminokwasów , które regulują produkcję dopaminy w mózgu .
2

Jedz bogate w witaminy zielone warzywa do uwolnienia endorfin , że węglowodany przeciwwagi .

3

Bądź świadomy czynników zewnętrznych , które zmniejszają dopaminy , takich jak przewlekły stres , niedobory witaminy B , niski poziom żelaza i cynku , niedobór estrogenów ( u kobiet ), nadmiernego spożywania alkoholu i narkotyków i grypy .
4

wiedzieć , że nielegalne używki , takie jak amfetamina , mogą pobudzać produkcję dopaminy i pogorszyć skutki nadmiernego dopaminy .
5

Skonsultuj się z lekarzem , który może przepisać bloker dopaminy lub inhibitora w pigułce lub formy wtryskowej . Te blokery mogą trwać do sixe tygodni między dawkami i mają na celu uzupełnienie terapii dla stanów medycznych , w tym psychozy, nadpobudliwość i zaburzenia sercowo-naczyniowe . Imperium