Naturalne Suplementy dla stawów

Jakoosoba się starzeją, że w końcu zaczynają odczuwać pewną ilość bólu z udziałem jej stawy . To może być łagodnego do ciężkiego , ale bez względu naintensywność , będzie chciała ulgę . Nie koniecznie potrzebna jest recepta , aby znaleźć to ulgę ; istnieje szereg produktów trafienia na półki , które mogą pomóc . Chociaż te dodatki mogą być korzystne , to również wskazane, aby skonsultować się z lekarzem przed każdym cyklu leczenia . Może być na leki, które mogą oddziaływać z jednym lub więcej dodatków, które mogą wnosić niekorzystne efekty. Siarczan glukozaminy

Jednym z bardziej popularnych i pożytecznych naturalnych suplementów dla stawów jestsubstancja o nazwie siarczan glukozaminy . Glukozamina jestważnym składnikiem glycoaminoglycans ,związek, który pomaga w utrzymaniu właściwego poziomu wilgoci w chrząstce ciała. Gdychrząstka traci tę wilgoć , jestpotencjał destrukcji stawów , a także zmiany w strukturze chrząstki, utraty elastyczności i zdolności do absorpcji wpływ ( w chodzenie, bieganie i inne działania ) . Jeśli glukozamina jest jako dodatek , może wzmocnić chrząstkę i pomóc zachować jego naturalny płyn .
Siarczan chondroityny

Innym dość powszechne i korzystne suplement dla stawów jest siarczan chondroityny . Zgodnie z Mayo Clinic , substancja ta jest zwykle stosowany w połączeniu z glukozaminą . , Razem znane zmniejszać intensywność powodującego ból stawów , a także zapobiega dalszemu pogarszaniu tej samej tkanki . Jest często stosowany jako uzupełnienie leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów , ponieważ może zmniejszyć ból wspólnego z tym warunkiem , zwiększenia mobilności i zmniejszyć stan zapalnyposzkodowany może mieć. Imperium Kwas hialuronowy

kwas hialuronowy to kolejny naturalny suplement , który powiedział , aby pomóc zmniejszyć ból stawów . Wynika to głównie z faktu , że kwas hialuronowy jest inny związek naturalnie w organizmie , że zasadniczo utrzymuje stawów (jak również chrząstki ) smarowane . Gdy ktoś zaczyna tracić lub produkują mniej kwasu hialuronowego , jego stawy rzeczywiście sztywnieje . To sprawia, że ​​trudno dostać się i czasami bolesne . Korzystanie dodatek kwasu hialuronowego może to zmienić , choć badania są nadal bardzo ograniczone na jej skuteczność.
S - adenozylometioniny

Kolejny związek naturalnie występujący w organizmie , który jest już dostępny jakosuplement dla stawów jest e - adenozylometioniny lub same. Zgodnie z Mayo Clinic , substancja ta działa jako lek przeciwbólowy i przeciw - zapalne, choć może być stosowany przede wszystkim dla osób z zapaleniem kości i stawów . Pomaga również w budynku i stawów poprzez poprawę wzmacniających ilości kolagenu w chrząstce .
Witamina D

Uważa niż witaminy D może również pomóc w zwalczaniu wspólnego ból , gdy podjęte jako codzienne uzupełnienie . Chociaż nierzeczywiste przeciwbólowe , to wykazał pewne korzyści w zmniejszaniu ( lub zatrzymuje ) pogorszenie chrząstki w stawach . Kiedy to pogorszenie się stanie, będzie to nieuchronnie powodować ból . Dzięki zatrzymaniu tego pogorszeniaintensywność bólu nie zwiększa i może również przerwać. Witamina D sam nie jest zalecany w leczeniu bólu stawów i powinny być stosowane w połączeniu z innymi metodami leczenia . Imperium