Co Twój lekarz powinien o Tobie wiedzieć
1. Historia medyczna:
- Podaj kompleksowe podsumowanie swoich przeszłych schorzeń, operacji, hospitalizacji i diagnoz.
- Udostępnij szczegółowe informacje na temat wszelkich bieżących lub przewlekłych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca, choroby serca lub alergie.
- Wspomnij o historii chorób genetycznych, chorób rzadkich lub konkretnych chorób w rodzinie.
2. Aktualne leki i suplementy:
- Utwórz szczegółową listę wszystkich leków na receptę i bez recepty, które aktualnie zażywasz.
- Podaj dawki, częstotliwość i powody przyjmowania każdego leku.
- Podziel się informacjami o suplementach ziołowych, witaminach lub alternatywnych terapiach, z których możesz korzystać.
3. Alergie:
- Należy ujawnić wszelkie znane alergie, w tym alergie pokarmowe, alergie na leki lub alergie środowiskowe (np. na pyłki, kurz).
- Opisz reakcje, których doświadczasz w przypadku każdej alergii (np. pokrzywka, trudności w oddychaniu, obrzęk).
4. Dokumentacja szczepień:
- Podaj historię szczepień, w tym szczepionki dziecięce, dawki przypominające i ostatnie szczepienia.
- Jeśli nie masz pewności co do swojego statusu szczepienia, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem, aby uzyskać odpowiednie zalecenia.
5. Styl życia i nawyki:
- Podziel się szczegółami dotyczącymi codziennych czynności, w tym ćwiczeń, wzorców snu i nawyków żywieniowych.
- Ujawnij wszelkie palenie tytoniu, spożywanie alkoholu lub rekreacyjne zażywanie narkotyków.
6. Zdrowie psychiczne:
- Omów historię chorób psychicznych (np. stany lękowe, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa).
- Wspomnij o obecnych lub wcześniejszych terapiach psychologicznych lub terapiach, z których korzystałeś.
7. Historia podróży:
- Poinformuj swojego lekarza o wszelkich niedawnych podróżach międzynarodowych lub wizytach na obszarach, gdzie występują ogniska choroby.
- Podaj konkretne daty, miejsca docelowe i potencjalne narażenie na choroby zakaźne.
8. Ciąża lub zdrowie reprodukcyjne:
- W przypadku kobiet podziel się informacjami na temat obecnych lub przeszłych ciąż, w tym wszelkich powikłań i obaw.
- Ujawnij wszelkie metody antykoncepcji lub planowania rodziny, z których korzystasz.
9. Kontekst społeczny i kulturowy:
- Udostępnij szczegółowe informacje na temat swoich praktyk kulturowych, przekonań religijnych lub preferencji językowych, które mogą mieć wpływ na decyzje dotyczące opieki zdrowotnej.
- Omów wszelkie kulturowe lub tradycyjne środki zaradcze lub metody leczenia, które możesz stosować równolegle z medycyną konwencjonalną.
10. Wcześniejsze dyrektywy:
- Poinformuj swojego lekarza o wszelkich istniejących dyrektywach wstępnych, testamentach życiowych lub pełnomocnictwach do opieki zdrowotnej.
- Omów swoje preferencje dotyczące opieki u schyłku życia, jeśli dokonałeś takich ustaleń.
11. Informacje kontaktowe w sytuacjach awaryjnych:
- Podaj imię i nazwisko oraz dane kontaktowe zaufanej osoby, która może podejmować w Twoim imieniu decyzje dotyczące opieki zdrowotnej, jeśli nie możesz tego zrobić.
- Aktualizuj te informacje, aby zapewnić szybki dostęp w sytuacjach awaryjnych.
12. Preferencje komunikacyjne:
- Podziel się preferowaną metodą komunikacji ze swoim zespołem medycznym (np. e-mailem, rozmowami telefonicznymi, portalami pacjentów).
- Wskaż, czy masz określone godziny lub godziny, w których jesteś najbardziej dostępny, aby omówić kwestie związane ze zdrowiem.
13. Obawy lub oczekiwania:
- Wyraź swoje obawy lub oczekiwania dotyczące swojego zdrowia lub leczenia.
- Otwarcie omawiaj swoje cele i priorytety dotyczące utrzymania dobrego samopoczucia.
Pamiętaj, że skuteczna komunikacja jest kluczem do udanej relacji lekarz-pacjent. Bądź uczciwy, otwarty i chętny do omówienia danych osobowych, które mogą mieć wpływ na Twoje zdrowie. Dzięki temu lekarz może zapewnić dostosowaną do indywidualnych potrzeb, kompleksową opiekę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
