Jak rozpoznać, że jesteś odwodniony, gdy masz chorobę?
Odwodnienie może wystąpić u osób cierpiących na różne choroby. Oto niektóre oznaki i objawy odwodnienia, zarówno ogólnie, jak i w kontekście konkretnych chorób:
Ogólne oznaki odwodnienia:
- Nadmierne pragnienie
- Suchość w ustach
- Zmniejszona ilość wydalanego moczu
- Ciemny kolor moczu i silny zapach
- Zmęczenie i senność
- Ból głowy
- Zawroty głowy lub oszołomienie
- Skurcze mięśni
- Zamieszanie lub dezorientacja
- Szybki oddech
- Szybkie tętno
- Zapadnięte oczy
- Suche i popękane usta
- Skóra, która nie odbija się po uszczypnięciu
Odwodnienie w określonych chorobach:
1. Cukrzyca :Osoby chore na cukrzycę są w grupie zwiększonego ryzyka odwodnienia ze względu na wysoki poziom glukozy w moczu. Może to prowadzić do częstego oddawania moczu i zwiększonej utraty płynów. Objawy odwodnienia w cukrzycy mogą obejmować:
- Zwiększone pragnienie
- Suchość w ustach
- Częste oddawanie moczu
- Wysoki poziom cukru we krwi
- Utrata masy ciała
- Niewyraźne widzenie
- Zmęczenie
- Ból głowy
2. Choroba nerek :Osoby z chorobą nerek mogą mieć trudności z regulacją poziomu płynów i elektrolitów. Może to prowadzić do odwodnienia lub przeciążenia płynami. Objawy odwodnienia w chorobie nerek mogą obejmować:
- Zmniejszona ilość wydalanego moczu
- Ciemny kolor moczu
- Obrzęk stóp, kostek i dłoni
- Wysokie ciśnienie krwi
- Nudności i wymioty
- Dezorientacja
3. Biegunka :Ciężka biegunka może powodować znaczną utratę płynów i elektrolitów, co prowadzi do odwodnienia. Objawy odwodnienia w przypadku biegunki mogą obejmować:
- Częste, wodniste stolce
- Skurcze brzucha
- Nudności i wymioty
- Gorączka
- Letarg
- Zapadnięte oczy
- Suchość w ustach
4. Wymioty :Długotrwałe wymioty mogą również powodować odwodnienie. Objawy odwodnienia w przypadku wymiotów mogą obejmować:
- Częste wymioty
- Mdłości
- Ból brzucha
- Ból głowy
- Zmęczenie
- Suchość w ustach
5. Gorączka :Wysoka gorączka może zwiększyć utratę płynów z organizmu w wyniku pocenia się i szybkiego oddychania. Objawy odwodnienia w przypadku gorączki mogą obejmować:
- Wysoka temperatura
- Dreszcze
- Pocenie się
- Szybki oddech
- Pragnienie
- Suchość w ustach
- Ból głowy
- Bóle mięśni
6. Choroba Addisona :To rzadkie zaburzenie wpływa na nadnercza, które pomagają regulować równowagę płynów i elektrolitów w organizmie. Objawy odwodnienia w chorobie Addisona mogą obejmować:
- Utrata masy ciała
- Osłabienie i zmęczenie
- Nudności i wymioty
- Niskie ciśnienie krwi
- Ciemna skóra
- Pragnienie słonych potraw
Jeśli cierpisz na którąkolwiek z tych chorób lub podejrzewasz, że możesz być odwodniony, koniecznie zasięgnij natychmiastowej pomocy lekarskiej. Prawidłowe nawodnienie jest niezbędne dla ogólnego stanu zdrowia, a odwodnienie może pogorszyć podstawowe schorzenia. Twój lekarz może ocenić Twój stan nawodnienia, zapewnić odpowiednie leczenie i zalecić sposoby zapobiegania odwodnieniu w przyszłości.
