Co jest dobre dla migreny

?Migrena jest znacznie więcej niż ból głowy . Warunek ten może być wyniszczający. Oprócz silnego bólu głowy , migrena poszkodowany może doświadczyć nudności, biegunka, wrażliwość na światło i wiele innych nieprzyjemnych objawów. Na szczęście istnieje wiele sposobów zapobiegania i leczenia migreny . Leki

Biorąc leki uśmierzające ból , jak tylko objawy migreny zaczynają jest najlepszym sposobem radzenia sobie z bólem . Przykłady tego typu leków należą niesteroidowe leki przeciwzapalne , takie jak ibuprofen lub aspiryna i anty- nudności medication.If wystąpić częste migreny , może to byćdobry pomysł, aby zajrzeć do prewencyjnych leków , leki te są regularnie i można zmniejszyć częstotliwość migreny lub przynajmniej uczynić je mniej wyniszczające . Przykłady obejmują antydepresyjne i beta blokerów , choć istnieje wiele różnych types.Estrogen może byćproblem dla osób cierpiących na migrenę , więc kobiety powinny porozmawiać z lekarzami o wszelkich leków hormonalnych mogą być lub czy ich poziom hormonów są normal.Seeing lekarz jest szczególnie ważne . Lekarz może znaleźć lekarstwa do leczenia lub zapobiegania migreny i wskazać , co może być ich przyczyną .
Nonmedicinal Leczenie

Istnieją inne sposoby obsługi migreny . Uzyskanie odpowiedniego snu i jest w stanie zrelaksować się korzystne. Staraj się unikać uczucie nadmiernie podkreślił , i trochę czasu każdego dnia na relaks . Ciemne pokoje są w najlepszym odpocząć , zwłaszcza , jeśli w pomieszczeniu jest cicho , jeśli ktoś czuje się na migreny najbliższych . W tym czasie ,w worek z lodem owinięty tkaniną może pomóc , umieść go na bolesne miejsca i zastosować delikatny ucisk pomniejszania pain.Regular ćwiczenie jest dobre dla zapobiegania migreny , jak jestzdrowa dieta . Pewne środki spożywcze , takie jak sztuczne środki słodzące, kofeina i nadmiarem alkoholu , należy unikać. Rozmowa z lekarzem może pomóc określić inne elementy , które powinny być avoided.Alternative formy leczenia , takie jak akupunktura czy masaż może być również korzystne . Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek formy leczenia , jednak porozmawiać z lekarzem na temat możliwych przyczyn i form leczenia . Imperium