Jak zapobiec Aura migreny

Migreny są silne bóle głowy wywołane przez zmiany w układzie nerwowym człowieka. Mayo Fundacja Edukacji i Badań Medycznych ( MFMER ) stwierdza, że​​migrena ma cztery etapy:stadium Prodrom , aura ,ataku ipost- Drome , chociaż cierpiący nie może przejść przez wszystkie etapy. Według MFMER , około 20 procent osób cierpiących na migreny doświadczyć aury , które są sensorycznej , zaburzenia ruchowe , słowne lub wizualne. Na szczęście , istnieje kilka sposobów, aby zapobiec migreny aura dla niektórych pacjentów . Instrukcja
1

Unikaj pigułki antykoncepcyjne przez długi okres czasu . Wahania hormonalne strukturyzowane kobieta idzie przez chwilę na pigułki czasem wyruszył migreny z aur .
2

Prowadź dziennik swojego jedzenia i działań w celu ustalenia , czy dany środek spożywczy lub działalność wyrusza migreny . Jeśli znajdziesz link , przestać jeść żywność , czyli aktywność .
3

skonsultować się z lekarzem podstawowej opieki zdecydować się na plan gry w leczeniu migreny aura. Wielu lekarzy zaleca over-the -counter niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) , takie jak naproksen lub ibuprofin jak aura blokery migreny.
4

Porozmawiaj z lekarzem o przyjmowanie leków na receptę , jeśli nadal walczyć migreny aura . Leki takie jak Tonabersat odeprzeć część aura migreny , według badań przeprowadzonych przez duńskiego Ból głowy Center.
5

Słuchaj sygnały z organizmu. Osób cierpiących na migrenę , którzy przechodzą przez stadium zapowiadającym chorobę przed etapem aura zauważą , że ich fizyczne przyzwyczajenia zmienić dzień lub dwa przed hitów aury . Faza Prodrom mogą obejmować senność, nadpobudliwość , zaparcia , biegunka, głodu , drażliwość lub zaparcia .
6

brać leki na pierwszym objawem migreny , zwłaszcza jeśli jest to jeszcze w fazie zapowiadającym chorobę . Może to zapobiec występowaniu migreny aura .
7

Zapobieganie migreny aura w sposób naturalny poprzez unikanie stresu . Weź się jogi , medytować i ćwiczenia regularnie . Imperium