Co powoduje migrenę po okresie i przed nim?
Estrogen i progesteron to dwa hormony odgrywające kluczową rolę w regulacji cyklu miesiączkowego. Wahania poziomu tych hormonów mogą u niektórych kobiet wywoływać migreny.
* Przed okresem (faza przedmiesiączkowa): Spada poziom estrogenów i progesteronu, co u niektórych kobiet może prowadzić do migreny.
* W trakcie okresu (faza menstruacyjna): Poziom estrogenów i progesteronu jest najniższy, co może również wywoływać migreny.
* Po okresie (faza postmenstruacyjna): Poziom estrogenów i progesteronu zaczyna ponownie rosnąć, co u niektórych kobiet może powodować migreny.
2. Zmiany w poziomie serotoniny
Serotonina jest neuroprzekaźnikiem, który pomaga regulować nastrój, apetyt i sen. Niski poziom serotoniny powiązano z migreną. Podczas cyklu menstruacyjnego poziom serotoniny może się zmieniać, co u niektórych kobiet może wywoływać migreny.
3. Zmiany w przepływie krwi
Zmiany w przepływie krwi do mózgu mogą również wywoływać migreny. Podczas cyklu menstruacyjnego przepływ krwi do mózgu może się zwiększyć, co może wywierać nacisk na nerwy i powodować ból.
4. Zapalenie
Zapalenie jest kolejnym czynnikiem, który może przyczyniać się do migreny. Podczas cyklu menstruacyjnego poziom stanu zapalnego może wzrosnąć, co u niektórych kobiet może wywołać migrenę.
5. Inne czynniki
Oprócz czynników wymienionych powyżej istnieje wiele innych czynników, które mogą przyczyniać się do migreny u kobiet, w tym:
* Stres
* Brak snu
* Spożycie kofeiny
* Spożywanie alkoholu
* Palenie
* Niektóre produkty spożywcze
Jeśli podczas cyklu miesiączkowego wystąpią u Ciebie migreny, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Dostępnych jest wiele metod leczenia i zapobiegania migrenom.
