Jak pozbyć się hormonalne migreny

Migreny mają różne wyzwalacze . Niektóre z wyzwalaczy dla tych wyniszczających bóle głowy są zmiany w poziomie hormonów . Według dr Edward Lichten , dyrektor Instytutu ból głowy dla kobiet w Southfield, MI , kobiety twierdzą, że 80 procent ich hormonalne bóle występują podczas imprez takich jak miesiączki , ciąży , menopauzy i podczas korzystania z antykoncepcji . Wahania poziomu estrogenów przyczynia się do migreny . Istnieje kilka metod,za pomocą których człowiek może pozbyć hormonalne migreny . Instrukcja
1

Rozważ swoją dietę , upewniając się, że jest bogaty w składniki odżywcze i witaminy . Kobiety dla Kobiet oferuje przewodnik odżywcze dla zdrowego odżywiania , w tym wielkości porcji i podstawowych wytycznych dotyczących zdrowego stylu życia (zob. zasób 1) .
2

Zmniejszenie ilości toksyn w organizmie . Dodaj suplementy do codziennej rutyny , regulujących równowagę hormonalną . Niektóre składniki odżywcze podstawowych warto rozważyć w swoim schemacie to: niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe , wapń /magnez i bogate multiwitaminy
3

Try kontroli hormonalnej , aby pozbyć się migreny . Hormonalnych . Skonsultować się z lekarzem , aby wymyślić plan przeciwdziałania spadające poziom estrogenów . Niektórzy lekarze mogą przepisać ciągłego korzystania z pigułki antykoncepcyjnej lub estrogenów łat .
4

Take over-the -counter , niesteroidowe leki przeciwzapalne , takie jak ibuprofen lub naproxen przeciwdziałać reakcji zapalnej w mózgu do zmiany hormonalne . Zapytaj swojego lekarza o receptę wytrzymałości , niesteroidowych leków przeciwzapalnych czy ponad -the-counter leki nie są skuteczne .
5

Użyj kofeinę do walki swój hormonalne migreny . Można go znaleźć w wielu over-the -counter leków , takich jak EXCEDRIN Migrena i zmniejsza ból i czas trwania bólu głowy dla cierpiących na migreny hormonalne .
6

Aktywacja receptorów serotoniny , które umożliwiają naczynia krwionośne w mózgu , aby uciskać z tryptany . To lek na receptę , jak Imitrex , jest w formie tabletek , spray do nosa lub jako strzał .
7

Pomyśl o użyciu beta bloker lub bloker kanału wapniowego hamują hormonalne migreny .