Jak długo Ostatnia Typowy migreny ?

Migrena jestspecyficznym typem przewlekłego bólu głowy , które często towarzyszą nudności i nadwrażliwość na światło . Czas trwania migreny mogą czasami różnić się od bodźców i leczenia . Zakres czasu trwania migreny

Migreny zwykle trwać od kilku godzin do kilku dni , jeśli są leczone . Częstotliwość migreny mogą różnić się od osoby , w zależności od ich stimuli.The migreny cierpiącego może je tylko raz na jakiś czas lub kilka razy w miesiącu . Rzadkoosoba może cierpieć na stan znany jako " migrainosis stanu ", który jest , gdy migreny trwają ponad 72 godziny.

Leki do łagodzi migrenowe Okres

wystąpienie migreny , można wziąć over-the -counter leków , aby spróbować go zatrzymać , zanim stanie się zbyt ciężka . Leki bez recepty , takie jak ibuprofen , aspiryna, lub - aspiryna - kofeina acetaminofen połączeniu znaleziona w EXCEDRIN może wystarczyć do odwrócenia głowy wynikających. Inne osoby mogą wymagać leki na receptę , znanych jako tryptany , aby złagodzić ból . Lekarz może również zaproponować prewencyjne receptę należy przyjmować codziennie lub przed wystąpieniem wyzwalacza , takie jak miesiączka .

Strona główna zadośćuczynienie , które łagodzi migrenowe Okres

na początku migreny , wiele osób chce położyć się w ciemnym pokoju , jak nadmierne światło może być irytujące . Gorący prysznic , siedzi w łaźni parowej lub w wannie z myjki mogą być kojące. Niektórzy wolą leczenie , takie jak zimno opakowanie lodów , z głową, lub produktu , takich jak mentol lub Icy Hot Mentholatum . Techniki relaksacyjne , takie jak medytacja czy joga , może również pomóc . Pobyt uwodniony , zwłaszcza, że ​​twoje ciało może stracić płynów przez wymioty, nudności .
Alternatywne zabiegi do łagodzi migrenowe Okres

Niektórzy ludzie są w stanie zmniejszyć czas trwania i częstotliwość ich migreny przez biofeedback i terapii akupunkturą . Niektóre korzyści ze stosowania ziół , takich jak feverfew i Lepiężnik ( jeśli nie jesteś w ciąży ) lub witamin i minerałów , takich jak ryboflawina i koenzym Q10 . Jeszcze inni wolą używać leków homeopatycznych na naturalnych sklepach . Każdym razem, gdy korzystasz z ziół , skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą, o ewentualnych reakcjach z leków można także biorąc można .
Zbiory Lifestyle Zmiany łagodzi migrenowe Okres

Zmniejsz częstotliwość i czas trwania migreny , dokonując zmian w stylu życia . Prowadzić dziennik ból głowy zidentyfikować wyzwalacze , pamiętać , co działa zabiegi , a co nie działa . Uniknąć tych wyzwalaczy . Ćwicz regularnie i wyspać . Imperium