Jakie zabiegi są dostępne dla Bulging płyt w szyję ?

Gdy coś pójdzie nie tak z dyskami galaretowaty między każdego kręgu , nawet codzienne czynności mogą być chore . Czy to opisane jako poślizgnął , sprężonego , przepuklina dysku lub wybrzuszenia ,wynikające ból może promieniować aż do szyi, ramion i głowy . Leczenie można prowadzić na próbie ulżenia nerwów i przywrócenia pełnej funkcji kończyn. Kontrola bólu

dzień lub dwa odpoczynku może nie wystarczyć do złagodzenia bólu problemu dysku. Należy położyć na twardym materacu z mocnym poduszkę wspierania szyi i uniknięcia działalności, która wiąże się z obciążeniem na szyi , takich jak podnoszenie , gięcia lub długotrwałego siedzenia . Ale nie leżeć w łóżku więcej niż kilka dni , bo dłuższych okresów bezczynności może faktycznie pogorszyć sytuację . Katowice

over-the -counter leków, takich jak paracetamol ( Tylenol ) lub niesteroidowe leki przeciwzapalne - przeciwzapalnych (NSAID ), takie jak ibuprofen ( Advil ) i naproksen ( Aleve sodu ) może być wystarczające do powstrzymania niewielki ból. Jeśli to nie działa , lekarz może przepisać na receptę lek przeciwbólowy , zwiotczające mięśnie lub steryd .

Ciepła lub zimna pakiety oferują ulgę w bólu dla niektórych ludzi . Lodowej obszar kilka razy dziennie . Lub spróbować gorących kąpieli , gorących opakowań lub poduszki grzewcze . Użyć metody , która daje największą ulgę , lub spróbuj na przemian ciepło i zimno.

Trakcji zmniejsza nacisk na dyski i może złagodzić ból . Rozciąga się na szyję i zmniejsza skurcze mięśni . Początkowa trakcji powinny być wykonywane pod nadzorem lekarza lub fizjoterapeuty . Później lekarz może przepisać startowej trakcję .

Przezskórna stymulacja elektryczna nerwów ( TENS ) urządzenie wysyła impulsy elektryczne do nerwów . Impulsy te nie są bolesne i pomóc złagodzić ból dla wielu ludzi . Lekarz może przepisać TENS , aby pomóc złagodzić ból pleców .
Ćwiczenie

Ćwiczenie może pomóc ból sterowania , funkcja przywracania i zapobiec dalszym szkodom . Lekarz może przepisać przebieg terapii fizycznej , które mogą obejmować ćwiczeń rozciągających i wzmacniających .

Fizjoterapeuta może zalecić w manewrach McKenzie serii ruchów rozciągających przeznaczonych dla pacjenta do zrobienia w domu . Zgodnie z Mayo Clinic , te manewry mogą złagodzić ból dla minut do godziny.

Jeśli ból nie ustępuje lub pogarsza , może trzeba rozważyć operację . Przedyskutować swoje opcje z lekarzem . Imperium