Zadośćuczynienie za ból barku i szyi
ból szyi i barku może wynikać z wielu przyczyn , w tym uszkodzenia rdzenia kręgowego , zawał serca, złamany obojczyk , zapalenie lub kręgosłupa szyjnego . Określenia przyczyny ma kluczowe znaczenie dla leczenia bólu. Po określeniu źródła są dwa kierunki działania : . Znaleźć natychmiastową ulgę od bólu i leczenia pierwotnej szkody
ulgę w bólu
metod leczenia bólu zrobić nie łagodzić objawy dolegliwości szyi i barku , ale może pomóc w zarządzaniu ból w międzyczasie . Niektóre wspólne płaskorzeźby m.in. przeciwzapalne leki, takie jak Aleve , Motrin lub Tylenol do bólu . Również skuteczne w leczeniu bólu są gorące i zimne okłady na miejscu bólu .
Jest również pomocny podnieść rannych obszarze powyżej serca , aby zmniejszyć obrzęk . Wykonywania lub rozciągając obszar zapalenie jest również korzystna , ale pamiętaj, aby odpocząć na oparzone miejsce przez pierwsze kilka dni po urazie .
Mimo, że nie traktują przyczynę bólu , ciepła , takich jak Icy ściera gorące może uspokoić oparzone . Imperium Leczenie
obróbki wkładu przyczyny bólu szyi i ramion jest kluczowe dla wyeliminowania w przyszłości bólu .
opieka chiropraktyka jest jedną z opcji . Podejście praktyczne z chiropraktyka wykazano , aby pomóc w przypadkach przewlekłych, szyi i barków , szczególnie tych spowodowanych przez uraz . Kręgarzy dostosować stawy kręgosłupa i kości , aby wyrównać kręgosłupa do jego optymalnego położenia . Ciepła i inne środki są czasami używane do zwiotczenia mięśni przed wyrównania. Terapia
masaż może być korzystne , jeśli ból jest spowodowany napięciem mięśni . Zwalniając stres z mięśni ,masaż terapeuta pomaga wyeliminować podstawową przyczynę szyi i barku .
Gdy ból wynika z nieprawidłowej postawy przy biurku , niektóre proste środki , takie jak siedząc prosto na krześle , trzymając podbródek , i umieszczenie zwinięty ręcznik za plecami może pomóc z istniejącym bólu , jak również uniknięcie w przyszłości szkody . Imperium
