Jak ubiegać się o różnego rodzaju Wrist Szyny

Drewienka na nadgarstki są przydatne , gdy osoba cierpi z zespołem cieśni nadgarstka , neuropatia rąk lub innych warunków . Szyna działa jak klamra , aby zapobiec zgięciu nadgarstka i zmniejszyć obrzęk. Dostępne są różne rodzaje w aptekach i sklepach medycznych . Są one dostępne w różnych rozmiarach i typach , aby pomóc każdy rodzaj problemu nadgarstka . Instrukcja
1

Kup odpowiedni rozmiar nadgarstka szyny . Często są w małych , średnich i dużych rozmiarach . Drobnej budowy ludzie lub dzieci zazwyczaj noszę mały rozmiar , podczas gdy kobiety i wielu mężczyzn wymagają medium . Jeśli masz duże żyły , może wymagać największy rozmiar . Ważne jest, żeszyny nadgarstka pasuje ciasno ale nie na tyle mocno , aby zmniejszać przepływ krwi. Sklepy zaopatrzenia medycznego może pomóc w prawidłowej wielkości i szyn mogą być wykonane na zamówienie , jak również.
2

Trzymaj szyny na nadgarstek , tak abyotwór kciuk jest na tej samej stronie co kciukiem . Niektóre szyny na nadgarstek mają nie tylko otwór na kciuk , ale także otwory na palce , jak również. Do szyny są często cielisty .
3

Przesuń kciuk w otwór na kciuk . To zrobić palcami , czy są jakieś otwory na palce . Jeśli istniejesekcja tkaniny , które wymyka się nadgarstka , wyciągnij go ciasno na obszarze . Niektóre szyny nadgarstka przedłużyć kilka centymetrów poza podstawy dłoni , w zależności od typu jest najbardziej wygodne dla Ciebie i zalecane przez lekarza.
4

hak i owinąć pasek pętli wokół nadgarstku tak jest przyjemny , ale nie za mocno . Ponownie wyregulować go , jeśli jest to konieczne, jeśli czujesz,szyna jest zbyt mocno po kilku minutach . Wiele osób odczuwa komfort i zmniejszenia ich bólu od razu.
5

Ustaw dodatkowe pasy do łokcia , jeśli jest więcej niż jeden . Wiele szyny nadgarstka są odwracalne , więc jeślipasek dotrze do dolnej części nadgarstka i chcesz go na górnej części , po prostu przełączyć się szyn . Imperium