Jaka jest długość życia po zdiagnozowaniu otyłości?
Dokładna długość życia osoby z otyłością zależy od wielu czynników, w tym od jej wieku, płci, ogólnego stanu zdrowia i nasilenia otyłości. Ogólnie jednak osoby z otyłością mogą spodziewać się, że będą żyły około 10 lat krócej niż osoby, które nie są otyłe.
Na przykład badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Internal Medicine wykazało, że średnia długość życia 40-letniego białego mężczyzny z otyłością wynosiła około 67 lat w porównaniu z około 77 latami w przypadku 40-letniego białego mężczyzny o normalnej budowie ciała. waga.
Inne badanie, opublikowane w czasopiśmie The Lancet, wykazało, że średnia długość życia 50-letniej kobiety z otyłością wynosiła około 71 lat, w porównaniu do około 82 lat w przypadku 50-letniej kobiety o normalnej wadze.
Dobra wiadomość jest taka, że utrata wagi może pomóc zmniejszyć ryzyko rozwoju tych chorób przewlekłych i wydłużyć oczekiwaną długość życia. Nawet niewielka utrata wagi może mieć duże znaczenie. Na przykład badanie opublikowane w czasopiśmie Obesity wykazało, że utrata zaledwie 5% masy ciała może zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób serca o 25%.
Jeśli jesteś otyły, porozmawiaj ze swoim lekarzem o sposobach schudnięcia i poprawy zdrowia. Dostępnych jest wiele skutecznych metod odchudzania, w tym dieta, ćwiczenia i leki.
