Pain Relief na siniaki

guz lub uraz może spowodować siniaki , gdy naczynia krwionośne pod twoją skórą , a przerwy Wycieki krwi do otaczających tkanek . Większość siniaków nie wymagają pomocy medycznej , ale mogą być bolesne . Siniaków może trwać od kilku dni do kilku miesięcy , w zależności od strony drugs.com . Podczas oczekiwania na siniak , aby uzdrawiać , spróbuj tych porad , aby złagodzić ból i obrzęk . Troska o siniak

podstawowej opieki pierwszej pomocy dlasiniak pomoże przyspieszyć gojenie i pomóc złagodzić ból . Spróbuj dostać się do obszaru, na którym można tak szybko, jak to możliwe po wystąpieniuszkody odpocząć i podnieść teren posiniaczone . Podnosząc posiniaczone części ciała pomoże utrzymać obrzęk i ból do minimum . Zastosuj okład z lodu na siniak tak szybko , jak to możliwe . Zimny ​​zwalnia zapalenie i znieczulić obszar , aby złagodzić ból. Trzymaj okład z lodu na siniaka na 10 do 15 minut na raz , i powtórzyć ten proces kilka razydziennie przez co najmniej pierwszych 24 do 48 godzin po urazie . Nigdy nie przykładać lodu bezpośrednio do skóry.Zastosować ponad -the-counter leki przeciwbólowe , takie jak paracetamol . Leki , takie jak ibuprofen i Advil Motrin , może również pomóc zmniejszyć ból i obrzęk . Należy zachować ostrożność przy poruszaniu się lub przy użyciu siniaki część ciała przynajmniej przez kilka pierwszych dni . Przypadkowo wpadając swoją siniaka lub porusza się zbyt szybko może spowodować posiniaczoną stawu ból wrócić i może opóźnić proces gojenia .

Ostrzeżenia

Niektóre działania mogą dokonać siniaka gorzej , zwiększając swój poziom bólu . Nigdy nie próbuj lancy lub przebić swoją siniaka z igłą do spuszczenia krwi . Siniaki zazwyczaj leczyć na własną rękę z podstawowej opieki pierwszej pomocy . Jeśli ty zmiażdżysz się podczas uprawianie sportu lub wykonywania innej aktywności fizycznej , nie należy kontynuować korzystanie z posiniaczone części ciała . Nie ignoruj ​​obrzęk i ból . Nie dbanie o siniak może spowodowaćstłuczenie gorzej i leczyć powoli . Skonsultować się z lekarzem , jeśli siniak jest bardzo duża lub występują poważne pain.If znajdziesz się siniaki łatwo lub znaleźć siniaki , że nie wiesz, jak masz ich , skontaktuj się z lekarzem, aby wykluczyć warunki , które są bardziej poważne.
Imperium