Prawidłowa kompresja i wentylacja dla 2 dorosłych ratowników?
Uciski
1. Połóż nadgarstek jednej ręki na środku klatki piersiowej pacjenta, pomiędzy sutkami.
2. Połóż drugą rękę na pierwszej i splataj palce.
3. Ustaw się tak, aby ramiona znajdowały się bezpośrednio nad dłońmi, a ramiona były zablokowane.
4. Wykonuj uciśnięcia klatki piersiowej z częstotliwością 100 do 120 uciśnięć na minutę.
5. Dociśnij klatkę piersiową od 3,8 do 5 cm (1,5 do 2 cali).
6. Po każdym ucisku pozwól klatce piersiowej całkowicie się rozluźnić.
Oddechy ratownicze
1. Udrożnij drogi oddechowe poszkodowanego, odchylając jego głowę do tyłu i unosząc brodę.
2. Zaciśnij nos danej osoby kciukiem i palcem wskazującym.
3. Zakryj usta ustami i wykonaj oddech ratowniczy trwający około 1 sekundy.
4. Obserwuj, czy klatka piersiowa osoby unosi się.
5. Wykonaj 2 oddechy ratownicze przed rozpoczęciem kolejnej serii uciśnięć klatki piersiowej.
Kontynuuj cykl składający się z 30 uciśnięć i 2 oddechów, aż osoba zacznie oddychać lub przybędzie pomoc.