Kuracja ziołowa RLS

zespół niespokojnych nóg , lub RLS , dotyczy aż 12 milionów Amerykanów . Narodowy Instytut Zdrowia definiuje RLS jako " zaburzenie neurologiczne charakteryzuje się nieprzyjemne doznania w nogach i niekontrolowany przymusem poruszania podczas odpoczynku w celu złagodzenia tych uczuć . " Chociaż istnieją zabiegi ziołowe dostępne , ważne jest, aby uznać , że metody holistyczne dążyć do wyeliminowania przyczyny choroby , a nie tylko zioła symptoms.The opisane tutaj są skuteczne w leczeniu stresu , co jestprzyczyna RLS . Korzeń kozłka

Valerian root jestziołowy środek uspokajający . Jest hipotensyjne i pomaga zmniejszyć nadpobudliwość . Jest również skuteczna w bezsenności i zaburzeń snu . Korzeń kozłka jest powszechnie stosowany w leczeniu stresu , niepokój i nerwowość . Ze względu na jego właściwości uspokajające, które nie powinny być wykonane z alkoholem. Oprócz jego działania uspokajającego nie są znane żadne inne efekty uboczne. Valerian root może być podjęta w formie kapsułek lub nalewki . Użyj umiarkowanie , jak to ma mocny smak .
Kava ​​Kava ​​

Kava ​​Kava ​​jestpolinezyjski zioło wykorzystywane przede wszystkim do zwalczania stresu i leczeniu bezsenności . Jestrozluźniający , który pomaga złagodzić nerwowość i niepokój . Jest równieżłagodny lek przeciwbólowy . Chociaż Kava ​​Kava jestziołowy , ma silne działanie i nie należy przyjmować z alkoholem lub w połączeniu z lekami przeciwdepresyjnymi na receptę . Kava Kava jest często zawarte w ziołowych herbat , choć jest również dostępny w postaci kapsułek lub nalewki . Imperium Panax ginseng

Panax ginseng jest uważanycałego tonik ciała . Według Clayton College of Natural Health , że " zwiększa odporność na stres poprzez wpływ na oś przysadka - nadnercza . " Chociaż uważa się,pobudzający , Panax ginseng jest "adaptogenem lubpomoc w pomaganiuciało dostosować się do stresu . " To była również stosowana w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi i wysoki poziom cholesterolu . Żeń-szeń tabletki i kapsułki można znaleźć w większości naturalnych sklepach ze zdrową żywnością.
Ginkgo Biloba

Ginkgo jest znany jako zioło pamięci. To zwiększa przepływ krwi w mózgu i wzmacnia błony komórkowe. Jest równieżprzeciwutleniacz zwalczania wolnych rodników w organizmie. Ginkgo jest użyteczny w leczeniu RLS jako że wspiera transmisję nerwowych i dźwięki naczyń krwionośnych w obrębie organizmu. Jest uważany zanaturalny środek przeciwdepresyjny i pomaga złagodzić napięcie i niepokój . Jest on powszechnie stosowany w medycynie konwencjonalnej w Europie i nie ma znanych skutków ubocznych. Miłorząb jest najczęściej wykonane w formie kapsułek , choć jest również dostępny w nalewki .
Zbiory Środki

Przed rozpoczęciem tych lub jakichkolwiek ziołowych zabiegów , sprawdzić z zdrowie - opieki lekarza . Nie należy przerywać ani zmieniać żadnych leków na receptę bez konsultacji lekarza.

Chociażból i dyskomfort z RLS może być wyniszczające ,celem każdego planu leczenia powinno być stresem i wyeliminować lęk, który może nasilać objawy . Imperium