Leczenie RLS
RLS lub zespołu niespokojnych nóg, charakteryzuje się niewygodne drgania lub przymusu poruszania nogami. Uczucie nie jest w stanie zrelaksować mięśnie nóg towarzyszy zwykle bóle. Ponadto często objawia się w nocy i w ten sposób został oznaczony zaburzenia snu. Leczenie RLS są w formie konkretnego leku , a także praktyk , które homeopatycznych , aby zaspokoić zwiotczenia mięśni . Zabiegi lecznicze
zabiegi obejmujące suplementy lecznicze ogólnie podzielić na dwie kategorie : te, które działają jak narkotyki , a tymi , które hamują ruch mięśni . Narkotyków na receptę , zwanych opioidami , często zawierają paracetamol i są wykorzystywane do wspierania poczucia zmęczenia . Te mogą być przepisane do pokonania żadnego bezsenność wraz RLS . Leki, które hamują ruch mięśni zminimalizować skutki RLS Wpływając nadajnik chemiczne w mózgu zwanej dopaminy . Manipulując wpływ dopaminy , lek może zmniejszyć ilość skurczów mięśni nóg u pacjentów z RLS .
Łagodne bóle związane z RLS , over-the -counter leków , takich jak aspiryna mogą być podjęte w celu pomóc stłumić dyskomfort . Porozmawiać z lekarzem , aby ustalić dokładnie, które leki powinny być stosowane .
Leków homeopatycznych
Zdrowe diety i ćwiczenia zostały wykorzystane w celu zmniejszenia skurcze mięśni w nogach . Pokarmy , które promują zdrowy przepływ krwi i krążenie , takich jak owoce, warzywa i białe mięso jest wskazane. Pij dużo wody i unikać kofeiny , palenie i picie . Staraj się wykonywać lub rozciągnąć na 30-60 minut dziennie , aby promować zdrowe mięśnie nóg .
Dodatkowo , kilka osób zwróciło się do homeopatycznych jak aromaterapia , aby zwiększyć równowagę, dobre samopoczucie i wygodę snu . Zapachy , takie jak lawenda, trawy cytrynowej i aktu rumianku jako relaxers mięśni i może zmniejszyć wpływ RLS . Dodaj kilka kropel pachnącego oleju do ciepłej kąpieli i moczyć przez 15-20 minut , aby rozluźnić mięśnie . Pachnące lawendy rozpylania mgły na poduszce przed snem może pomóc .
Masaż udziałem aromaterapii jest czasami przepisywane pacjentom z RLS . Terapeuta zazwyczaj zatrudniają technik jak refleksologia masaż tarcia lub pracować bezpośrednio skurcze mięśni i spokój . Techniki te są połączone z olejków eterycznych , takich jak wyciąg z lawendy , lepiej uspokojenia nogi . Sesje terapeutyczne trwają zazwyczaj około 15-90 minut, w zależności od ciężkości przypadku . Imperium Ostrzeżenie
Konieczne jest, przed podjęciem , aby skonsultować się z lekarzem wszelkie narkotyczne leki . Takie leki stosowane niewłaściwie lub gdy podjęte w złym kwoty może być uzależniające . Imperium