Diety dla osób z RZS

Reumatoidalne zapalenie stawów jest przewlekłą chorobą , która powoduje zapalenie stawów . Choroba ta może być bardzo bolesne i wpływa mobilności pacjenta. Dieta i żywienie są ważne w leczeniu RA , ale nie ma jednej diety , która działa dla każdego pacjenta. Utrata masy ciała i prawidłowe odżywianie jestnajlepszym rozwiązaniem dla osób cierpiących na RZS . Diety

Nie każde jedzenie powoduje objawy RZS rozgorzeć. Eliminacja dieta pomaga pacjentom znaleźć żywności, które mogą być przyczyną niepożądanych reakcji na ich stan . Dieta eliminacyjna wskazano pokarmowe , które powodują problemy bez Twojej wiedzy .

Poproś lekarza, aby pomóc w eliminacji diety. Lekarz może pomóc śledzić swoje objawy i czasopisma żywności do wprowadzania zmian , które mogą poprawić kondycję . Pokarmowe są drażniące i alergie pokarmowe , które są różne dla każdego pacjenta . Niektóre z bardziej popularnych produktów, które powodują reakcje u pacjentów może być pierwszy wyeliminowany na diecie , takich jak nabiał, orzeszki ziemne , pszenica , jaja, soja , pomidory, kukurydza i ryby . Monitorować objawy jak wyjmować jedzenie z diety w celu ustalenia , czy jestpoprawa .
Żywienie

zdrowe dobrze zbilansowana dieta utrzymuje swoją wagę pod kontrolą, co może uniknąć nadmiernego ciśnienia na stawy . Dobra dieta daje również organizmowi wszystkich składników odżywczych , że musi do zdrowego funkcjonowania . Białko jest ważnym składnikiem odżywczym dla naprawy tkanek i nie powinna być ograniczona na diecie.

Praca z lekarzem lub dietetykiem w celu stworzenia zrównoważonego planu jedzenia dla swoich potrzeb . Zgodnie z Mayo Clinic , olej z ryb może być w stanie pomóc złagodzić ból i sztywność RA. Możesz dołączyć olej rybny w diecie , jedząc tłuste ryby , takie jak makrela, tuńczyk, łosoś lub użyć dodatek oleju rybnego . Dyskutować z tym lekarzem , aby uniknąć interakcji z waszych leków . Imperium Weganizm

Zgodnie z University of Maryland Medical Center , niektórzy pacjenci ulgę objawy RZS poprzez spożywanie diety wegańskiej . Raporty pokazują, że ci pacjenci przeszli z diety z Western białka zwierzęcego do diety wegańskiej , że pochodzi białko ze źródeł roślinnych .

Zapytaj swojego lekarza o włączeniu do diety wegańskiej , aby pomóc objawy RZS. Na diecie wegańskiej , ważne jest, aby uwzględnić źródła roślinne białka w celu uniknięcia niedożywienia i innych problemów zdrowotnych. Dieta może być bardzo zdrowe , jeśli jest dobrze wyważony i zawiera wszystkie składniki odżywcze , które organizm potrzebuje . Imperium