Alternatywne Leczenie skoliozy

Skolioza toskrzywienie kręgosłupa , w którejkręgosłup jest w kształcie litery S lub C , a nie prosto . Skolioza może być bardzo bolesne . Tradycyjne metody leczenia skoliozy są przestrzegać , stosować szelki i operacje . Zabiegi te są bardzo proste , ale nie zawsze działa ze wszystkimi. Powrót klamry może spowodować więcej bólu i są stosowane tylko wtedy, gdy przypuszcza się, żemógłby krzywa kręgosłupa nawet więcej , ponieważ klamra może być stosowany w celu zapobiegania tym . Operacja jest często stosowane w ciężkich przypadkach skoliozy przeszkadzającym z życiem codziennym . Chociaż niektóre z tych zabiegów mogą pomóc istnieją alternatywne metody leczenia skoliozy , które można wykorzystać w sposób regularny , które mogą pomóc złagodzić ból . Instrukcja
1

zapewnić otrzymujesz wystarczającą ilość składników odżywczych z diety . Witamina B - 6 , witamina C , witamina E , wapń , miedź lub mangan niedobory mogą spowodować więcej bólu . Jeść odżywcze diety wypełnione witamin i minerałów . Możesz także dodać multiwitaminowy do codziennej diety , aby upewnić się, że otrzymujesz wystarczającą ilość składników odżywczych .
2

Trening Trening postawy . To nie pomaga, każdy ze skoliozą , ale to nie pomaga trochę . Plus , dobra postawa jest pozytywny dla każdego. Plecy powinny być wyprostowane , ramiona do tyłu , głowa do góry i do przodu , czy oczy są siedzącej, stojącej lub chodzenia . Szkolenie obejmuje również odpowiednie postawy ergonomii , co jestdyscyplina wykorzystywane do projektowania przestrzeni tak , że powoduje najmniejszą ilość dyskomfortu .
3

Praktyka jogi lub pilates , aby pomóc złagodzić niektóre z bólu związane ze skoliozą . Użyj Joga i pilates stawia środki wymienione poniżej, aby Ci zacząć . Jeślipewne ćwiczenia i stanowią boli , uniknąć robi. Trzymać się pozach , które czują się dobrze dla ciebie i pomóc rozciągnąć mięśnie delikatnie .
4

Zobacz kręgarz . Kręgarz może być w stanie pomóc złagodzić niektóre z bólu od skolioz dla Ciebie. Kręgarz będzie ręcznie manipulować części ciała, koncentrując się na kręgosłup . Kręgarz może podjąć RTG kręgosłupa , aby zlokalizować punktów zapalnych .
5

za pomocą elektrycznej stymulacji mięśni . EMS oznacza elektrycznej stymulacji mięśni . Możesz otrzymać jedną z lekarzem lub kręgarza do wykorzystania w domu . To jest czasami nazywaneTENS . Stymulowanie mięśni wokół kręgosłupa z niskich obecnych fal elektrycznych może pomóc złagodzić ból . Imperium