Jakie są krótkotrwałe skutki stresu na skórę?
1. Suszenie i odwodnienie: Stres może zmniejszyć produkcję naturalnych olejków przez skórę, prowadząc do wysuszenia i odwodnienia. Może to sprawić, że skóra będzie wyglądać na matową i łuszczącą się, a także może zaostrzyć inne schorzenia skóry, takie jak egzema lub łuszczyca.
2. Zwiększona czułość: Stres może również sprawić, że skóra stanie się bardziej wrażliwa i reaktywna, powodując jej silniejszą reakcję na rzeczy, które normalnie nie stanowiłyby problemu, takie jak niektóre produkty lub składniki do pielęgnacji skóry. Może to prowadzić do zaczerwienienia, podrażnienia i stanu zapalnego.
3. Trądzik i inne niedoskonałości: Stres może również prowadzić do rozwoju trądziku, wysypek skórnych i innych niedoskonałości. Dzieje się tak, ponieważ stres może zwiększać produkcję niektórych hormonów, takich jak kortyzol, co może powodować nadprodukcję sebum, prowadząc do zatykania porów i wyprysków.
4. Cienie i obrzęki pod oczami: Stres może powodować rozszerzenie naczyń krwionośnych wokół oczu, czyniąc je bardziej widocznymi i prowadząc do cieni pod oczami. Może również prowadzić do zatrzymania płynów, co może powodować obrzęki pod oczami.
5. Nawroty egzemy i łuszczycy: Stres może również zaostrzyć istniejące schorzenia skóry, takie jak egzema i łuszczyca, powodując nasilenie stanu zapalnego, zaczerwienienie i swędzenie.
Chociaż te krótkotrwałe skutki stresu na skórze mogą być uciążliwe, zwykle ustępują samoistnie, gdy stres zostanie zmniejszony. Jeśli jednak stres jest chroniczny lub poważny, może również przyczyniać się do bardziej długotrwałych problemów skórnych, takich jak przedwczesne starzenie się, drobne linie, zmarszczki i zwiotczenie skóry.
