Co to jest owrzodzenie jamy ustnej i jak go leczyć?

Co to jest owrzodzenie jamy ustnej?

Owrzodzenie jamy ustnej to ból lub zmiana, która rozwija się po wewnętrznej stronie jamy ustnej. Owrzodzenia jamy ustnej, zwane także aftami lub owrzodzeniami aftowymi, są zwykle małe, okrągłe i mają kolor biały lub żółty. Mogą wystąpić w dowolnym miejscu w jamie ustnej, w tym na wewnętrznej stronie policzków, warg, języka i dziąseł.

Owrzodzenia jamy ustnej zwykle nie są poważne i zwykle goją się samoistnie w ciągu kilku tygodni. Mogą jednak być bolesne i utrudniać jedzenie, picie i mówienie.

Co powoduje owrzodzenia jamy ustnej?

Dokładna przyczyna owrzodzeń jamy ustnej nie jest znana, ale uważa się, że są one spowodowane kombinacją czynników, w tym:

* Trauma: Owrzodzenie jamy ustnej może być spowodowane urazem jamy ustnej, takim jak przygryzanie wewnętrznej strony policzka lub zbyt mocne szczotkowanie zębów.

* Stres: U niektórych osób stres może powodować owrzodzenia jamy ustnej.

* Zmiany hormonalne: Owrzodzenia jamy ustnej częściej występują u kobiet niż u mężczyzn i często pojawiają się w okresie menstruacji.

* Niedobory żywieniowe: Niedobór niektórych składników odżywczych, takich jak żelazo, witamina B12 i kwas foliowy, może również prowadzić do owrzodzeń jamy ustnej.

* Leki: Niektóre leki, takie jak leki stosowane w chemioterapii i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), mogą powodować owrzodzenia jamy ustnej jako efekt uboczny.

* Podstawowe schorzenia: Owrzodzenia jamy ustnej mogą być oznaką choroby podstawowej, takiej jak celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna lub zespół Behceta.

Jak leczy się owrzodzenia jamy ustnej?

Nie ma lekarstwa na owrzodzenia jamy ustnej, ale istnieje wiele metod leczenia, które mogą pomóc złagodzić ból i przyspieszyć gojenie:

* Leki dostępne bez recepty: Dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen, mogą pomóc złagodzić ból związany z owrzodzeniami jamy ustnej.

* Leczenie miejscowe: Leki miejscowe, takie jak żele lub maści zawierające benzokainę lub lidokainę, można stosować bezpośrednio na owrzodzenia jamy ustnej, aby złagodzić ból.

* Leki na receptę: W niektórych przypadkach w leczeniu owrzodzeń jamy ustnej mogą być konieczne leki na receptę. Leki te mogą obejmować kortykosteroidy, antybiotyki lub leki przeciwgrzybicze.

* Domowe środki zaradcze: Istnieje wiele domowych środków, które mogą pomóc złagodzić ból i dyskomfort związany z owrzodzeniami jamy ustnej, w tym:

* Płukanie ust ciepłą, słoną wodą

* Nałożenie zimnego kompresu na dotknięty obszar

* Jedzenie miękkich, łagodnych potraw

* Unikanie pikantnych, kwaśnych i twardych potraw

* Picie dużej ilości płynów

Kiedy zgłosić się do lekarza z powodu owrzodzeń jamy ustnej

Większość owrzodzeń jamy ustnej goi się samoistnie w ciągu kilku tygodni. Powinieneś jednak udać się do lekarza, jeśli:

* Masz ciężkie lub uporczywe owrzodzenia jamy ustnej

* Masz owrzodzenie jamy ustnej, któremu towarzyszą inne objawy, takie jak gorączka, ból głowy lub bóle ciała

* Masz owrzodzenia jamy ustnej, które nie reagują na leczenie w domu

* Masz chorobę współistniejącą, która może być przyczyną owrzodzeń jamy ustnej

Zapobieganie owrzodzeniom jamy ustnej

Nie ma pewnego sposobu zapobiegania owrzodzeniom jamy ustnej, ale jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko ich rozwoju, w tym:

* Unikaj gryzienia wewnętrznej strony policzka lub warg

* Delikatnie myj zęby szczoteczką o miękkim włosiu

* Unikaj stosowania pasty do zębów lub płukania jamy ustnej zawierających laurylosiarczan sodu

* Stosuj zdrową dietę zawierającą dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych

* Regularnie ćwicz

* Zarządzaj stresem

* Unikaj palenia

* Ogranicz spożycie alkoholu