Jedzenie &Zakażenia układu moczowego
Prawidłowe nawodnienie pomaga organizmowi wypłukać bakterie . Ludzie z ZUM może zauważyć muszą znacznie częściej niż normalnie oddawać mocz . Picie dużych ilości wody , niesłodzone herbaty i podobne napoje mogą pomóc . Prawidłowe nawodnienie zachęca szybsze gojenie.
Przeciwutleniacze
przeciwutleniające żywności , w tym pomidory, wiśnie , borówki i żurawiny , może zachęcić organizm do goją się szybko osłabia również moczu , zmniejszenie dolegliwości podczas oddawania moczu . . Sok żurawinowy jest tradycyjnym lekarstwem na ZUM i zawiera substancje , które uniemożliwiają bakteriom życie w tkankę pęcherza . Regularne spożywanie niesłodzony sok żurawinowy ZUM może nawet zapobiec wystąpieniu . Imperium Unikaj
Niektóre substancje mogą nasilać objawy ZUM . Kofeina , alkohol , napoje cytrusowe i silne może podrażniać pęcherza i dróg moczowych , i uczynić bardziej bolesne oddawanie moczu . Słodzone napoje mogą zachęcać do rozwoju bakterii i podrażnienie wzrost . University of Maryland Medical Center zaleca również przeciwko rafinowanych węglowodanów i czerwonego mięsa , podczas gdy cierpi na ZUM .
Herbatki ziołowe lecznicze
ziołowe mogą pomócciału odzyskać z ZUM szybciej . Nisko kofeiny zielona herbata ma działanie antyoksydacyjne i może wzmocnić układ odpornościowy . Uva ursi lub mącznicy lekarskiej , jestspokrewniony z żurawiną i ma podobne skutki . Biorąc zarówno URSI UVA i żurawina razem może pomóc szybciej wyjaśnić infekcję dróg moczowych .
Ostrzeżenie
Według Uniwersytetu Maryland Medical Center , częste ZUM może być oznaką alergii pokarmowych . Natomiast cierpi na ZUM , może być mądry , aby wyeliminować potencjalne alergeny z diety , w tym pszenicy , kukurydzy, dodatków i konserwantów żywności i produktów mlecznych . Jeśli nawracające ZUM są powszechne , może być właściwe zadać lekarzem , aby wykonać badanie wrażliwości żywności lub alergii wykluczyć tę przyczynę . Imperium