Jak poprawić jelit i Pęcherza sterowania

Kiedy ludzie mają trudności z kontrolą pęcherza moczowego i jelit , to się nazywa moczu . To frustrujące problem może zmusić ich , aby planować swoje codzienne czynności wokół jest w pobliżu łazienki , i zawsze boją się upokorzenia w oddawaniu moczu lub kału na siebie w miejscach publicznych . Wiele osób uważa, wstydzą się poprosić o pomoc z tym problemem , ale jest to problem, który można leczyć przy odrobinie wiedzy i pomocy medycznej . Jeśli masz łagodny przypadek , oto kilka wskazówek, które pomogą poprawić jelit i kontrolę nad pęcherzem . Jeśli masz bardziej poważne sprawy , oto niektóre z bardziej drastycznych zabiegów, które lekarz może zalecić . Instrukcja
1

określić typ nietrzymania moczu , jak również jej nasilenie . Poprawa kontroli pęcherza wymagają innego podejścia niż poprawa kontroli jelit , ponieważ zwykle są one spowodowane przez zupełnie innych problemów . W zależności od nasilenia problemów , różne środki mogą należy podjąć. Małe problemy , takie jak nagłe pragnienia , aby przejść do łazienki , może być korygowane w przystępnej prostych zabiegów , alekompletna niezdolność do utrzymywania w odpadach może wymagać czegoś tak drastyczne jak operacja .
2

wykonywać ćwiczenia Kegal poprawy kontroli pęcherza moczowego. Te ćwiczenia ukierunkowane na mięśnie dna miednicy , które są odpowiedzialne za trzyma moczu w pęcherzu . Zasadniczo wyginają mięśnie , których używasz , aby zatrzymać przepływ moczu . Jeśli nie można kierować te mięśnie , można użyć biofeedback i urządzeń Elektrostymulacja jako pomoce szkoleniowe , aby pomóc kierować i wykonywać je .

Dla lepszej kontroli jelit ,urządzenie biofeedback również może być użyte. Jest on wkładany do odbytu. Rejestruje siłę i aktywność mięśni , dzięki czemu można dowiedzieć się, jak ćwiczyć i wzmocnić mięśnie , które kontrolują ruch jelit .

Ćwiczenia te są zazwyczaj skuteczne w pomaganiu ludziom kontrolować pęcherz i jelita .

3

Zmień swoją dietę w celu poprawy kontroli jelit . Jeśli przewlekłe zaparcia to problem , pić dużo płynów i jeść pokarmy bogate w błonnik , który nie powoduje zaparcia . Jeśli biegunka jestproblem , to powinieneś spróbować jeść więcej pokarmów bogatych w błonnik , który spowoduje, że stolce się bardziej solidny .
4

rozważyć przyjmowanie leków , jeśli powyższe metody nie pracowali . Niektóre z leków dla pęcherza moczu rozluźnić mięśnie pęcherza lub cewki moczowej i dokręcić pęcherza mięśni. Leki na rzecz usprawnienia kontroli jelit obejmują anty - biegunkowych leki, środki przeczyszczające i zmiękczające stolec .
5

Informacje na temat różnych urządzeń, które mogą być stosowane w celu kontroli pęcherza bez operacji . Urządzenia te są zazwyczaj wprowadzane w penisa lub pochwy i pozwalapacjentowi na ręczne sterowanie pęcherza . Wśród nich sągałka ,urządzenie podtrzymujące szyi pęcherza , cewki moczowej i wkładki plomba moczu.
6

Zapytaj lekarza o zabiegu , jeśli wszystko inne zawiedzie , aby poprawić kontrolę . Nietrzymania moczu , najczęstsze rodzaje operacji są powiększania pęcherza i stymulacji nerwów sakralny . Typowe rodzaje operacji , które lekarz może zalecić kontroli jelit są sphincteroplasty , wymiana i naprawa zwieracza zwieracza . Imperium