Pęcherz spastyczny Leczenie

spastyczny pęcherz powoduje częste pragnienia oddania moczu , mimo żepęcherz nie jest w rzeczywistości pełna . Może wystąpić wyciek moczu . Mayo Clinic mówi, żeczłowiek może mieć spastyczne pęcherza , jeśli ona ma na mocz więcej niż siedem razy dziennie, albo jeśli budzi się co najmniej dwa razy w nocy do toalety . Częste oddawanie moczu może kolidować z codziennych zajęć i snu . Na szczęście , dostępne w leczeniu spastyczny pęcherz jest wiele opcji . Ćwiczenia

Jeśli jesteś kobietą i twoja spastyczne pęcherza powoduje wyciek moczu , zrobić ćwiczenia na wzmocnienie mięśni miednicy i pochwy. Dr William C. Shiel Jr MedicineNet mówi ćwiczenia można użyć Kegel , które obejmują zawieranie umów i zwalnianie mięśni miednicy . Powtórzyć ćwiczenia do 80 razy dziennie przez co najmniej dwa miesiące. Pochwy trening siłowy może być również pomocne . Wiąże się to zaostrzenie mięśnie pochwy trzymać małe ciężary wewnątrz pochwy . Dr Shiel mówi działania te powinny być wykonane dwa razy dziennie przez 15 minut w czasie i powtarzano do sześciu tygodni. Twój własny lekarz może pomóc podjąć decyzję , jakie konkretne ćwiczenia są najlepsze dla Ciebie .
Terapia poznawcza

Możesz uporać się z spastyczne pęcherza skuteczniej przy użyciu technik poznawczych . Dowiedz się ignorować parcia na mocz , tak długo , jak to możliwe . To będzie niewygodne w pierwszym, ale należy zachować przypominając sobie, że pęcherz nie jest tak naprawdę pełna . Z praktyką , będziesz stopniowo wydłużać rozpiętość pomiędzy wizytami łazienkowych , ponieważ masz " przeszkoleni " pęcherza i dowiedziałem się oprzeć swoje pragnienia . Imperium Leki

Zapytaj lekarza o leki , aby kontrolować spastyczne pęcherza . Oksybutyninie i tolterodynę są dwa leki na receptę uspokoić parcia na mocz przez rozluźnienie mięśni pęcherza moczowego . Jednak mogą one powodować skutków ubocznych , takich jak suchość w ustach, zamazane widzenie i zaparcie , zatrzymanie moczu. W rozszerzonym uwalnianiu, tabletki lub plastra przezskórnego do dostarczania leku może zmniejszać ten efekt . Jeśli jesteśpo menopauzie kobieta , doktor mówi , że estrogen Shiel ustnej lub pochwy mogą być pomocne w przypadku korzystania z innych spastyczne leczenia pęcherza .
Płynów

Wykorzystanie zarządzanie płyn mający pomóc kontrolować spastyczne pęcherza . Narodowe Stowarzyszenie Continence mówi to nie znaczy, wycinanie na ilości płynu można pić . Biorąc zbyt mało płynu może doprowadzić do odwodnienia , który podrażnia pęcherza . Zamiast pić więcej wody i unikać innych napojów . Imperium