Fizjoterapia dla wysiłkowego nietrzymania moczu

niezdolność do kontrolowania oddawania moczu nazywa moczu . Osób z nietrzymaniem moczu mogą wystąpić sporadyczne wycieki lub faktycznej zwilżenie spodnie . Nietrzymanie moczu jest spowodowane przez osłabienie mięśni miednicy podłogowych , które obsługują pęcherz i cewkę moczową . Stan ten może być traktowany przez fizykoterapii i przekwalifikowania osłabione mięśnie . Kegel Ćwiczenia

ćwiczenia Kegla sąostoją dla moczu i okazały się skuteczne w badaniu ( Shamlivan i in . 2008) do zarządzania lub złagodzenia objawów nietrzymania moczu . Podczas ćwiczeń Kegla , umowy pacjentów , przechowuje i uwalnia mięśnie miednicy , podobnie jak próbuje zatrzymać przepływ moczu . Ćwiczenia te mogą być wykonywane przez cały dzień. Pośladki i mięśnie nóg nie należy zamawiające podczas wykonywania Kegel exercises.The lekarzem lub fizycznej terapeuta może dodawać techniki biofeedback lub małe ciężary ( vagina stożkami) wzmocnienie mięśni ściany miednicy . Zastosowanie tych technik może być na tyle do leczenia nietrzymania moczu.
Elektryczna stymulacja i Biofeedback

ćwiczenia miednicy nie są skuteczne ,fizjoterapeuta może zalecić dodatkowe leki, jako stymulacji elektrycznej . Elektrody są tymczasowo wstawiony do odbytu lub pochwy stymulacji i wzmacniania mięśni miednicy . Ta procedura jest kosztowna i często może potrwać miesiące do pracy .

Z Biofeedback ,terapeuta używa poprawkę elektryczny pokazać pacjentowi , jak działają mięśnie dna miednicy . Poprawka powoduje, że mięśnie do umowy , dzięki czemupacjent , aby dowiedzieć się , jak lepiej sprawować kontrolę mięśni .

Zmianami behawioralnymi

Zmiany w stylu życia jestznaczna część leczenie nietrzymania moczu . Tymczasowy opróżnianie , gdy są planowane wycieczki do toalety i szkolenia pęcherza, w którympacjent uczy się opóźnić oddawanie moczu , może pomóc pacjentowi nauczyć się kontrolować funkcji pęcherza moczowego i czuć się pewniej . Trening pęcherza pomagapacjentowi nauczyć się kontrolować parcia na mocz . Przy użyciu tych technik , zadziała na lukach są przedłużone ażpęcherz jest szkolony do opróżniania co kilka godzin, a co kilka minut . Łódź

zarządzania diety i płynów może być również stosowany do stłumienia moczu. Zmniejszenie masy ciała , unikanie alkoholu i kofeiny oraz zmniejszenie spożycie płynów może byćczęścią zalecanego schematu lekarza . Imperium