Jak pozbyć się UTI?

Domowe środki zaradcze

- Utrzymuj nawodnienie: Pij dużo płynów, zwłaszcza wody. Unikaj napojów zawierających kofeinę i alkohol.

- Kontrola pęcherza: Staraj się oddać mocz, gdy tylko poczujesz taką potrzebę. Unikaj wstrzymywania moczu przez dłuższy czas.

- Rozjaśnij się z Cranem: Pij niesłodzony sok żurawinowy.

- Moc probiotyczna: Jedz produkty fermentowane, takie jak jogurt i kefir, które są bogate w probiotyki.

- Zastrzyk witaminy C: Spożywaj pokarmy i napoje bogate w witaminę C, takie jak pomarańcze, grejpfruty, ananas i cytryny.

Zabiegi medyczne

- Antybiotyki: Antybiotyki przepisane przez lekarza są zwykle leczeniem pierwszego rzutu w przypadku ZUM.

- Uśmierzanie bólu: Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty mogą pomóc złagodzić ból i dyskomfort podczas oddawania moczu.

- Leczenie odmiedniczkowego zapalenia nerek: Jeśli ZUM dotarło do nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek), konieczna może być hospitalizacja i dożylne podanie antybiotyków.

- Naturalne suplementy: Niektóre badania wykazały, że naturalne suplementy, takie jak D-mannoza, UVA ursi i kwercetyna, mogą pomóc w zapobieganiu ZUM. Nie powinny jednak zastępować zalecanych przez lekarzy antybiotyków.