Najlepszym sposobem na utrzymanie opryszczka ognisk wyjeździe
Opryszczka towirus, który występuje w dwóch różnych szczepów : HSV- 1 , który ukazuje się jako opryszczka jamy ustnej lub opryszczka i HSV- 2 , który jest wyrażony jako opryszczka narządów płciowych . Według amerykańskiego Narodowego Instytutu Alergii i Chorób Zakaźnych , opryszczka narządów płciowych prowadzi przez ponad 45 mln dorosłych w Stanach Zjednoczonych Opryszczka rozprzestrzenia się przez bezpośredni kontakt z osobą, która ma już wirusa. Następnie drzemie w komórkach nerwowych w pobliżu kręgosłupa , dopóki nie jest okazją do wybuchu . Nie ma lekarstwa na stałe opryszczki , jednak istnieją strategie , które pomogą utrzymać ognisk w zatoce. Dieta
niezdrowa dieta może prowadzić do upośledzenia układu odpornościowego , co daje uśpionego wirusa A szansę skorzystać i spowodować wybuch . Trzymać się zdrowej diety bogatej w świeże owoce i warzywa, chude mięso , żywności nieprzetworzonej , całe ziarna i roślin strączkowych . Pozostań dobrze nawilżona i uniknąć tłuszczowych, słodkich przetworów, jak te zapewniają niewielkie korzyści odżywczych i umieścić dodatkowe obciążenie dla organizmu , aby je strawić . Suplementy cynku i witaminy C może być wykonane do wzmocnienia systemu odpornościowego oraz przyspiesza gojenie istniejących epidemii opryszczki .
Stres
Stres odgrywa dużą rolę w spowolnienia układ odpornościowy , a kiedy to nastąpi , daje uśpionego wirusa opryszczki możliwość spowodować wybuch . Staraj się unikać stresu jak najwięcej . Jeśli stres staje się problemem w pracy lub życiu domowym , można stosować techniki , aby je zmniejszyć . Wykazano, że ćwiczenia na zwiększenie poziomu serotoniny w organizmie , co czyni nas szczęśliwszym . Należy dążyć , aby zrobić jakąś formę ćwiczeń , takich jak chodzenie , jazda na rowerze i inne sporty co najmniej trzy razy w tygodniu . Więcej terapii alternatywnych , takich jak medytacja może być równieżskuteczne techniki relaksacyjne , zmniejszenie naszej predyspozycje do stresu. Imperium leków przeciwwirusowych
opryszczka jamy ustnej , miejscowo kremy z lokalnych , takich jak Zovirax apteka może być stosowane bezpośrednio na obszarze zagrożonym . Kiedy stosowane na wczesnych etapach wybuchu , mogą zapobiec wybuchowi od rozwijać w pełni rozwinięty pęcherze . Jeśli masz opryszczkę narządów płciowych , lekarz może przepisać lek przeciwwirusowy , który jest podejmowane nieustannie , aby uniknąć epidemii . Niektórzy chorzy uważają, żekombinacja leków i zdrowego stylu życia może zmniejszyć występowanie ognisk niemal do zera . Skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady . Imperium
