Rodzaje wskaźników Hip

Ci, którzy odgrywają kontakt lub sporty ekstremalne są prawdopodobnie goszczą na wskaźniki biodrowych . Chociaż często związane ze sportem fizycznych , wskaźniki mogą wystąpić biodrowe po upadku lub uderzenia guz , gdzie koncentruje się na kości biodrowej . Większość wskazówek biodrowe nie wymagają uwagi lekarza , tylko czasu, aby uzdrawiać , jednak niektóre wskaźniki hip okazać się bardziej dotkliwe , a nawet mogą wymagać operacji . Co to jestHip Pointer ?

Wskaźnik hip jestsiniak , złamania lub oddzielenie mięśnia od kości spowodowanej przez uraz do grzebienia biodrowego miednicy . Grzebień ten często określa się jako kości biodrowej . Grzebień biodrowy , albo kości udowej, jest bardzo blisko powierzchni skóry , nie jest chroniona przez wiele mięśni. To sprawia, że ​​hip Wskaźniki częstym zjawiskiem , gdy istnieje bezpośredni wpływ na połowie strony ciała
Hip Pointer : . Siniak

najczęściej hip jestwskaźnik stłuczenie . Dzieje się tak, gdygrzebienia biodrowego jest posiniaczone iokolic pęcznieje próbując chronić biodro od dalszych uszkodzeń. Grzebienia biodrowego , ponieważ kości, goją się dłużej niż zwykle oczekiwać od stłuczone mięśnie . Skóra i teren wokół siniak będzie miał tendencję do odbarwienia i być przetarg Imperium Hip Pointer : . Złamanie

rzadsze niż siniaki ,kości miednicy może być złamana przez ciężką wskaźnik biodrowego. Objawy złamania są bardzo podobne jak nie ma siniaków , tkliwość i przebarwienia wokół rannych . Jednak czas powrotu zwiększy jakkości wymaga dodatkowego czasu , aby uzdrawiać Foto Foto Foto Hip Wskaźnik: . Separacja mięśni i kości

najcięższych wyników wskaźnika wmodny oddzielenie mięśni i kości. To jest, gdy wpływ jest tak wielki, że więzadła kotwice są wyrwane z kości . Objawy są podobne do powierzchownych siniaki i szczelinowania , ale leczenie chirurgiczne jest wymagane , aby ponownie dołączyć więzadeł za całkowite wyleczenie .
Odzyskiwanie

wyłączeniem końcowego typu wskaźnika biodrowego ( rozdzielania mięśni i kości ) , większość z nich jest łatwo samodzielnie leczyć. To zrobić, odpoczynku obszar . Ice obszar uprawiania bezpiecznych technik pudru ( 10 do 15 minut z lodem , a następnie usunięciu lodu przez co najmniej 20 minut ) . I wreszcie , kompresji i podnieść teren. Pozwoli to zmniejszyć obrzęk w biodrze i promować szybkie gojenie . Imperium