Najwyższych przyczyn upadków u osób starszych

Zrozumienie przyczyn upadków u osób w podeszłym wieku jest pierwszym etapem zapobiegania im zapobiec. Według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób , upadki sąnajczęstszą przyczyną hospitalizacji igłówną przyczyną szkody śmierci u osób powyżej 65 lat. Falls powodować wiele urazów . Złamań , urazów głowy i mózgu i połamane kończyny może powodować wiele powikłań , które ograniczają niezależność i niższą jakość życia . Sprawności fizycznej

Niektóre z najwyższych przyczyn upadków u osób starszych m.in. słabą siłę mięśni i koordynację . Problemy z utrzymaniem równowagi , zapalenie stawów, dreszcze , złe odżywianie i uogólnione osłabienie wszystkie zwiększają ryzyko upadków . Jak wiek , mięśnie stają się słabsze i ciało staje się mniej elastyczna . Korzystanie z urządzeń wspomagających , takich jak walker mogą pomóc utrzymać równowagę i zmniejszyć ryzyko upadku.

Leki

Niektóre leki , zwłaszcza leki ciśnienie krwi i serca , można spowodować oszołomienie lub zawroty głowy . To może zdarzyć się w ciągu 30 minut do jednej godziny po ich zrobieniu . Zażycie tego typu leków , zachować szczególną ostrożność podczas wstawania z pozycji siedzącej . Można regulować dawek leku w niektórych przypadkach uniemożliwić te skutki uboczne. Jeśli rozpoczynasz nowy lek , być bardzo ostrożnym podczas pierwszych dwóch tygodni leczenia , jak twoje ciało dostosowuje się do niego . Niektóre over-the -counter leki powodować senność . Może to zwiększyć ryzyko upadków . Przejrzyj wszystkie leki z lekarzem lub farmaceutą w celu zmniejszenia skutków ubocznych , które zmniejszają ryzyko upadku. Foto Foto Foto Foto Vision

słabym wzroku jest częstym powodem z upadków. Starzenie oczy mogą pogarszać szybko . Warunki takie jak cukrzyca może powodować zaburzenia widzenia i zaćma mogą doprowadzić do utraty wzroku . Regularne wizyty u okulisty może pomóc zachować wzrok i zapobiega upadkom .