Jak leczyć kolana kaletki

zapalenie powoduje zapalenie stawów kolanowych . Zapalenie pojawia się w twojej torebce . Twoja mobilność w kolanie będzie ograniczona , dopóki nie leczenia zapalenia kaletki stawu kolanowego . Ból kolana może być odczuwalne w rzepki . Bursa jestsac płynu . Zbyt duża ilość płynu może być wypełniona worka podczas jego zapalnym. Każde kolano ma 11 torebek . Zapalenie kaletki stawu kolanowego nie jest tak poważny jak artretyzm stawu kolanowego . Zapalenie kaletki stawu kolanowego jest zwykle spowodowane od urazu kolana , lub robi wiele klęczącej . Czasami tylkostawu kolanowego i reszta stawów może pomóc zapewnić kolana leczenie zapalenie kaletki . Objawy zapalenie kaletki są obolałe kolana , łagodny stan zapalny , a ciśnienie w stawie kolanowym . Otyłość może powodować zapalenie kaletki stawu kolanowego . Ból kolana może być traktowane z domu środków , zazwyczaj . Zapalenie kaletki kolana zazwyczaj nie wymaga leczenia. Ciężkie i przewlekłe przypadki zapalenia kaletki stawu kolanowego może prowadzić do operacji. Kolano zapalenie kaletki może być wspólne w tych, którzy uczestniczą w sporcie , jak bieganie , zapasy , koszykówka i piłka nożna. Jeśli zapalenie kaletki stawu kolanowego staje zainfekowany , jego nazwie septyczne zapalenie kaletki stawu kolanowego . Trudno jest odróżnić septyczne zapalenie kaletki , i tylko kolana . Potrzebne będą antybiotyki w leczeniu septycznego zapalenia kaletki . Jeśli objawy nie ustępują w ciągu tygodnia lub dwóch , należy udać się do lekarza . Instrukcja
1

Wear klamra kolana lub na kolanach . Będziemy chcieli, aby zmniejszyć obrzęk i stabilizacji stawu . Pad kolana ograniczy zużycie na kolana , jak również. Lekarz może polecić dobry klamra kolana nosić . Jeśli prowadzisz lub jog , należy nosić klamra kolana , gdy uczestniczy w sporcie , czy pracuje .
2

Elevate kolana podczas snu . Dobra pozycja sen pomoże zminimalizować ból kolana . Spanie z powodu kontuzji kolana może spowodować sztywność . Więc chcesz podnieść kolano podczas snu . Sen na tylnej i zastosować poduszkę pod kolana z kaletki .
3

Stosować okłady z lodu , aby zmniejszyć puchnąć i stan zapalny. Zachowaj okłady z lodu stosowane do kolana przez 20-30 minut dziennie . Okłady z lodu pomogą uzdrowić Bursa, i zmniejszyć żadnych objawów bólowych . Lód powinien być stosowany od razu, po każdej działalności .
4

Zastosuj olejek rumiankowy do kolan . Olejek rumiankowy wykazuje właściwości przeciwzapalne i można je stosować do leczenia bólu stawów. Rozcieńczyć olejek rumiankowy , zastosować tylkokilka kropli do kolan z kaletki . Rumianek należy moczyć przez tkankę skóry i pomaga zmniejszyć objawy .
5

Weź kurkuma jako leku przeciwbólowego. Skontaktować się z lekarzem , jeśli bierzesz jakieś leki przeciwbólowe . Kurkuma może byćnaturalny antybiotyk i zmniejszenia stanu zapalnego. Kurkuma jest jednym z najbardziej skutecznych środków domu w leczeniu bólu stawów . Kurkuma może być traktowany jako uzupełnienie . Dwie kapsułki dziennie, najlepiej z posiłkiem . Imperium