Jakie są zabiegi na ramię Impingment &Ścięgna stożka rotatorów ?
rotatorów ścięgna występuje wtedy, gdy jeden z czterech barku zapalenia ścięgien . Kompresja ścięgien stożka rotatorów barku powoduje uderzenie . Oba warunki powodować ból z ruchu .
Objawy
Ból i tkliwość są objawy pierwotne . Ból może promieniować z przodu na ramieniu, z boku wysięgnika i podnoszenia i osiągnięcie może powodować natychmiastowe bóle . Tam często jestutrata zakresu ruchu i ból jest często gorszy w nocy . Imperium Leczenie
Leczenie zazwyczaj rozpoczyna się od reszty i unikanie działań , które powodują ból . Zastrzyki znieczuleniu miejscowym i kortyzonu w ramię i fizykoterapii są inne zabiegi .
Chirurgia
Operacja odbywa się tylko w ostateczności . Usunięcie kości ostrogi i tkanki zapalnej zapewnia rotatorów dodatkowego miejsca i zmniejsza ryzyko uderzenia .
Zbiory Outlook
Większość stożka rotatorów ścięgna i naramienne impingements lepiej bez operacji . Pacjenci wymagający operacji zazwyczaj są w stanie powrócić do poprzedniego poziomu aktywności .
Zapobieganie /Rozwiązanie
Limit powtarzalne ruchy , takie jak napowietrzne malarstwa , prace budowlane lub sportów wymagających ruchów napowietrznych takich jak tenis i baseball. Wzmocnić mięśnie ramion , wykonując ćwiczenia oporu . Zastosuj lodu po wysiłku w celu uniknięcia obrzęku . Imperium