Jak pomożesz osobie poszkodowanej?
1. Zapewnij sobie bezpieczeństwo. Nie możesz komuś pomóc, jeśli sam jesteś ranny. Sprawdź miejsce zdarzenia pod kątem wszelkich zagrożeń, które mogą narazić Ciebie lub osobę na ryzyko, takich jak ciągły ruch uliczny, zerwane linie energetyczne lub zagrożenia dla środowiska.
2. Zadzwoń po służby ratunkowe. Jeśli obrażenia wydają się zagrażać życiu lub wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej, należy natychmiast wezwać pomoc. W niektórych przypadkach, zwłaszcza w odległych lub wiejskich środowiskach, bezpieczniej będzie zwrócić się o pomoc do osób znajdujących się w pobliżu, zamiast czekać na przybycie służb ratunkowych.
3. Sprawdź reakcję. Delikatnie poklep osobę po ramieniu i głośno krzyknij:„Wszystko w porządku?” Jeśli dana osoba nie reaguje, oznacza to, że jest nieprzytomna i potrzebuje dalszej pomocy.
4. Udrożnij drogi oddechowe poszkodowanego. Jeśli osoba jest nieprzytomna, udrożnij jej drogi oddechowe, delikatnie unosząc brodę i lekko odchylając głowę do tyłu. Zapewnia to lepszy przepływ powietrza i zapobiega zadławieniu.
Krok 2:Wykonaj podstawowe czynności resuscytacyjne
5. Sprawdź, czy oddycha. Spójrz, słuchaj i wyczuwaj normalny oddech przez nie więcej niż 10 sekund. Jeśli poszkodowany nie oddycha lub tylko łapie powietrze, rozpocznij oddychanie ratownicze.
6. Rozpocznij oddychanie ratownicze. Wykonaj dwa powolne, delikatne oddechy, upewniając się, że każdy oddech powoduje uniesienie klatki piersiowej osoby. Zaciśnij nos danej osoby i całkowicie zakryj usta ustami, tworząc szczelną uszczelkę. Oddychaj przez sekundę, pozwalając klatce piersiowej na rozluźnienie się pomiędzy oddechami.
7. Kontynuuj oddychanie ratownicze, aż do przybycia pomocy lub osoba zacznie normalnie oddychać. Przerywany kaszel lub inne oznaki życia są pozytywnymi wskaźnikami.
Krok 3:Zatamuj ciężkie krwawienie
8. Rozpoznaj i uciśnij mocno krwawiące rany. Jeśli występuje nadmierne krwawienie, kluczowe znaczenie ma jego kontrolowanie. Jeśli to możliwe, noś rękawiczki, aby chronić się przed patogenami przenoszonymi przez krew. Użyj czystej szmatki, gazy lub własnych rąk w rękawiczkach, aby wywrzeć bezpośredni ucisk na ranę. Jeśli to możliwe, unieś uszkodzoną część, aby zmniejszyć przepływ krwi do tego obszaru.
9. Używaj opasek uciskowych tylko w ostateczności. Opaski uciskowe mogą być niebezpieczne, jeśli są stosowane niewłaściwie i powinny być stosowane wyłącznie w sytuacjach zagrażających życiu, gdy ciężkiego krwawienia nie można zatamować bezpośrednim uciskiem. Należy je przyklejać w najwyższym punkcie kończyny, pomiędzy źródłem krwawienia a ciałem.
Krok 4:Unieruchom złamania
10. Unieruchomienie złamanych kości. Jeśli podejrzewa się złamanie lub złamanie kości, delikatne unieruchomienie może zapobiec dalszym obrażeniom. Użyj dostępnych zasobów, takich jak odzież, kije lub koce, aby ustabilizować uszkodzony obszar i zminimalizować ruch.
11. Nie próbuj ustawiać złamanych lub zwichniętych kości. Lepiej pozostawić je tak, jak są, do czasu przybycia personelu medycznego. Niewłaściwa manipulacja może wyrządzić więcej szkód.
Krok 5:Opieka nad szokiem
12. Leczyć objawy wstrząsu. Wstrząs może wystąpić w wyniku poważnych obrażeń lub utraty krwi. Objawy obejmują bladą, lepką skórę, słaby puls, płytki oddech i dezorientację. Jeśli podejrzewa się wstrząs, połóż osobę płasko i lekko unieś nogi, aby poprawić przepływ krwi do ważnych narządów.
13. Pozostań przy chorej osobie do czasu przybycia pomocy. Zapewnienie i utrzymywanie otwartej komunikacji może pomóc zmniejszyć stres i niepokój podczas oczekiwania na przybycie pomocy medycznej.
Pamiętaj, że w przypadku wszystkich obrażeń, zwłaszcza tych, które wydają się poważne lub zagrażają życiu, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską. Środki pierwszej pomocy mają na celu zapewnienie natychmiastowej, tymczasowej pomocy do czasu uzyskania profesjonalnej pomocy.
