Z czego rezygnujesz z aparatem ortodontycznym?

Pokarmy, których należy unikać podczas stosowania aparatu

Niektóre pokarmy mogą uszkodzić aparat ortodontyczny lub sprawić, że będzie mniej skuteczny. Oto produkty, których należy unikać podczas noszenia aparatu ortodontycznego:

Twarde pokarmy: Produkty te mogą uszkodzić zamki aparatu ortodontycznego lub zagiąć druty. Niektóre przykłady obejmują orzechy, twarde cukierki, lód i surowe warzywa.

Żywność do żucia: Te produkty mogą przykleić się do aparatu i spowodować jego poluzowanie. Niektóre przykłady obejmują gumę, karmelki, toffi i lukrecję.

Słodka żywność: Cukier może stanowić pożywkę dla bakterii w jamie ustnej, co może prowadzić do próchnicy i próchnicy. Niektóre przykłady obejmują słodycze, napoje gazowane, soki i napoje dla sportowców.

Kwaśne produkty spożywcze: Kwaśne pokarmy mogą uszkodzić szkliwo zębów i zwiększyć ich podatność na próchnicę. Niektóre przykłady obejmują owoce cytrusowe, pikle i ocet.

Ważne jest, aby podczas noszenia aparatu unikać tych pokarmów, aby chronić zęby i kontynuować leczenie.

Inne wskazówki dotyczące noszenia aparatu

Oprócz unikania niektórych pokarmów możesz zadbać o aparat ortodontyczny i zapewnić pomyślne leczenie także inne rzeczy. Oto kilka wskazówek:

Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie i nitkuj ​​zęby raz dziennie. Pomoże to usunąć płytkę nazębną i bakterie z zębów i aparatu ortodontycznego oraz zapobiegnie próchnicy i próchnicy.

Używaj szczoteczki do zębów o miękkim włosiu i unikaj zbyt mocnego szczotkowania. Może to spowodować uszkodzenie zamków aparatu i podrażnienie dziąseł.

Po jedzeniu wypłucz usta wodą. Pomoże to usunąć wszelkie cząsteczki jedzenia, które mogły utknąć w aparacie.

Unikaj uprawiania sportów kontaktowych i innych aktywności, które mogłyby uszkodzić aparat. Jeśli uprawiasz sport, noś ochraniacz na zęby, aby chronić aparat.

Regularnie odwiedzaj swojego ortodontę w celu kontroli i regulacji. Jest to ważne, aby mieć pewność, że leczenie przebiega zgodnie z planem.