Dlaczego niepójście do toalety podczas okresu jest złe?

Nie jest źle powstrzymać się od pójścia do łazienki podczas okresu. Jednakże ogólnie zaleca się częste opróżnianie pęcherza, aby uniknąć dyskomfortu, potencjalnego wycieku i infekcji dróg moczowych. Wstrzymywanie moczu przez dłuższy czas może prowadzić do rozciągnięcia pęcherza, co może powodować dyskomfort i nadmierny nacisk na mięśnie miednicy. Jeśli czujesz potrzebę wyjścia, zaleca się niezwłoczne skorzystanie z toalety, aby zapewnić zdrowie pęcherza i komfort podczas menstruacji.