Dlaczego zakładam tampon, kiedy zaczynam miesiączkę?

Nigdy nie należy wkładać tamponu, jeśli nie zaczęła Ci się miesiączka. Tampony mają za zadanie wchłaniać wydzielinę menstruacyjną 🩸 i należy ich używać wyłącznie wtedy, gdy miesiączka już się rozpoczęła. Zakładanie tamponu przed rozpoczęciem miesiączki może powodować dyskomfort i zwiększać ryzyko infekcji.

Istnieje kilka oznak, na które należy zwrócić uwagę, aby wiedzieć, kiedy zaczął się okres. Niektóre z tych znaków obejmują:

- Uczucie skurczów w brzuchu lub dolnej części pleców

- Tkliwość piersi

- Zmiany nastroju

- Plamienie lub lekkie krwawienie

Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, oznacza to, że prawdopodobnie wkrótce rozpocznie się okres lub już się rozpoczął. Na tym etapie możesz rozważyć użycie tamponu, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Jeśli jednak nie masz pewności, czy miesiączka się rozpoczęła, czy nie, zawsze najlepiej poczekać i sprawdzić ponownie później. W międzyczasie możesz użyć wkładki higienicznej lub podkładki, aby wchłonąć wydzielinę. Zaczynając od najmniejszej chłonności, aby uniknąć konieczności zmiany co godzinę z powodu plam.

Jeśli nigdy wcześniej nie używałaś tamponu 🙅🏻‍♀️ pamiętaj, aby przed jego założeniem dokładnie zapoznać się z instrukcją na opakowaniu. Możesz także rozważyć ćwiczenie z aplikatorem, aby opanować tę czynność. Włóż tampon, siedząc lub stojąc w wygodnej pozycji. Jeśli tampon sprawia Ci ból lub dyskomfort podczas zakładania, wyjmij go i spróbuj ponownie później.

Pamiętaj o wymianie tamponu co 4-8 godzin, a w przypadku zamoczenia częściej. Zawsze myj ręce przed i po użyciu tamponu. I nigdy nie spłukuj zużytego tamponu w toalecie, ponieważ może to spowodować problemy z hydrauliką.

Jeśli podczas okresu doświadczysz nietypowego krwawienia, bólu i dyskomfortu, nie wahaj się skonsultować z pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania wskazówek i leczenia.