Pokarmy, które pozbyć Bad Breath
Nieświeży oddech jest spowodowany przez wiele czynników, w tym niektórych produktów żywnościowych, zła higiena jamy ustnej , zaburzenia równowagi ciała , a nawet diety . Nieprzyjemny zapach z ust , albo przykry zapach , są związki siarkowe , które wynikają ze szczepu bakterii w organizmie. Wyeliminować wstydu nieświeży oddech przez zdrowe odżywianie , które zmniejszą zapach i zostawić czujesz się pewniej . Ocet jabłkowy
Zabij że nieświeży oddech z ocet jabłkowy cydr i wody koktajl codziennie . Pić jedną łyżkę octu jabłkowego i gonić go z wody , zanim zjem obiad . Inną opcją jest płukać gardło dwie łyżeczki octu jabłkowego i ciepłą wodą .
Jabłko przerwy ocet jabłkowy dółjedzenie pozostawione w procesie trawienia . Jedzenie, które nie jest właściwie w podziale pozostawia nieprzyjemne zapachy , które są emitowane przez usta . W ocet jabłkowy działa jak Twoje kwasy żołądkowe , rozkłada się jedzenie i pomaga w procesie trawienia .
Zawsze rozcieńczyć ocet jabłkowy cydr , zanim ją pić , ponieważ jego zawartość kwasu może mieć wpływ na pieczenie w gardle . Inne opcje mieszania m.in. soków owocowych i warzywnych .
Herbata
Herbata mapotężny wpływ na bicie nieświeży oddech . UIC College of Dentistry profesora periodontologii i Prodziekan Christine Wu oraz asystent Min Zhu zbadali wpływ herbaty na cuchnący oddech .
One inkubowane polifenole herbaty wraz z trzema rodzajami bakterii, które zazwyczaj tworzy cuchnący oddech przez 48 godzin . Wu i Zhu stwierdził, że polifenole zablokowane wzrostu bakteryjnych . Badacze że czarna herbata zatrzymany wzrostu bakterii w płytce nazębnej, i jeśli płukania z tworzeniem płytek czarnej herbaty jest tłumione razem z utworzeniem kwasów, które powodują próchnicy . Łódź
" Oprócz hamowania wzrostu czynników chorobotwórczych w jamie ustnej czarna herbata i jej polifenole mogą korzystać ludzkiego zdrowia jamy ustnej przez tłumienie złych pachnące związki te produkt patogenów , " Wu powiedział . Imperium Cranberry Juice
Mighty Żurawina zablokować nieświeży oddech , likwidując bakterie, które opiera się na zębach powodując szkodliwe próchnicy . Naukowcy z University of Rochester przeprowadził badanie w celu ustalenia , czy sok żurawinowy uniemożliwiłoby Streptococcus mutans , bakterie , które tworzy próchnicę , z przylegającą do zębów . Próchnica zębów jest częstym powodem nieświeżego oddechu .
Naukowcy poinformował, że dwie dawki 25 procent soku z żurawinydziennie może zniechęcić przywieraniu bakterii do zębów 67 do 85 procent czasu .
Have Szklanka soku z żurawiny lub żuć kilka żurawiną , gdy twój oddech pachnie dojrzałe zabić zapach i pozostawić usta uczucie świeżości . Imperium
