Leczenie zaburzenia stawów skroniowo
skroniowo lub zawias , wspólne łączy dolną żuchwę lub żuchwy , do kości skroniowej czaszki . Kostnego czasowy znajduje się w przedniej części ucha . Połączenia te są elastyczne i pozwalająporuszać szczęki , dzięki czemu można żuć , mówić lub ziewnięcie . Ponadto, mięśnie są przymocowane wokół i szczęki do kontroli przepływu. Zaburzenia skroniowo lub TMD , może wynikać z kręgów szyjnych , zwichnięcia tkanki miękkiej, szlifowania zębów lub stresu szczęki . W rezultacie nie może być ból lub tkliwość w okolicach szczęki , ograniczoną zdolność do otwarcia ust i trudności żucia . Na szczęście istnieje wiele sposobów leczenia TMD przed operacją jest uważany . Osłonyusta
ustniki plastikowe , takie jak straż w nocy lub szyn , pasują na górne lub dolne zęby . Szyny mogą być noszone 24 godziny na dobę , ale strażnicy noc mogą być używane tylko w nocy . Jeśli wybierzesz tę opcję leczenia będziesz szlifować lub zaciskać zęby mniej . Również ustniki może poprawić zgryz przez przemieszczanie zębów w najmniej traumatyczne pozycji . Skontaktować się z dentystą , aby zobaczyć , jaki typ ustnika trzeba .
Dental Odwiedź
Jeśli ból jest spowodowany szczęka brakujących zębów, a zgryz lub przodozgryz , odwiedź dentysta . Dentysta może zastąpić brakujące zęby z mostów lub koron . Ponadto,ortodonty można stosować szelki do zębów. Te opcje równowagi powierzchni zębów . Ponadto Twój zgryz zdecydował szczęki lub mogą być skorygowane . Brakujących zębów lub jakichkolwiek nieprawidłowych wyrównania w szczęce lub leczenia zębów może powodować ból i ciśnienie , więc co te poprawki może wyeliminować ból TMD .
Pain Relief Techniki
dentysta może pokazać proste ćwiczenia rozciągające i techniki , które pomogą w łagodzeniu bólu . Na przykład , lekarz może zalecić umieścić okład z lodu na stronie twarzy , w tym kościele, przez 10 minut . Po wykonaniu rozciągając umieścić ciepłą ręcznik na tej samej stronie powierzchni przez około pięć minut. Zapytaj swojego dentystę , jeśli terapia fizyczna może również pomóc w stan TMD . Fizjoterapeuta może nauczyć technik , które pomogą kontrolować napięcie mięśni w szczęki . Ponadto, redukcja stresu może złagodzić ból , jeśli zaciska lub szlifować zębów .
Zbiory Żywieniowe uniknąć
Aby uniknąć dalszego bólu , utrzymanie niepotrzebnych , takich jak gumy do żucia lub lodu na minimalna . Ponadto , należy unikać śpiew i yawing jak najwięcej , jeśli skrajne ruchy boli lub zablokować szczękę . Nie trzymaj telefonu między uchem a ramieniem . Ponadto, nie odpoczynku podbródek w dłoni . Ponieważ działania te mogą położyć większy nacisk na szczęki , unikanie ich może złagodzić ból .
Zbiory keept Zęby Oprócz
Aby odciążyć lub ból utrzymać górne i dolne zęby lekko od siebie. Czy to aż tak dużo , jak można kontrolować szlifowania i zaciskając . Jeśli potrzebujesz pomocy , aby to zrobić, wpisz swój język między swoimi górnej i dolnej szczęki .
Chirurgia
Gdy wszystkie inne metody leczenia zawodzą, istnieją trzy typy opcji chirurgii na TMD . Z przegubem otwartej chirurgii ,cały obszar szczęki jest otwarty, więclekarz może mieć lepszy dostęp do tego obszaru. Odbywa się to w przypadkuwspólnego szczęka pogorszyła lub istnieją poważne blizny guzy lub w stawie . Opcja otwarta operacja pozostawia mniej blizn , jest mniej inwazyjna i ma krótszy czas odzyskiwania . Arthrocentesis jestzabieg , który usuwa drobne tkanki zespoły adhezyjne i wypiera płyty , które mogą być zatrzymane w przedniej części kulowego szczęki. Z zabiegu artroskopii , wszelkie tkanki zapalnej zostaną usunięte , a płyty lub kłykcia będzie wyrównywana . Imperium