Straży Noc Montaż zgodnie z zaleceniami lekarza

Jeśli szlifować swoje zęby w nocy , lub mają problemy z zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego ( TMJ ) , być może trzeba nosić osłonę nocy . Zaburzenie może spowodować achy szczęki powodu szlifowania zębów w nocy. Strażnicy marka noc Doktora można kupić w każdej aptece i wielu sprzedawców , a strażnicy można dostosować do usta idealnie. Gdy strażnik nocy został wyposażony , noszenie go w nocy zapobiega i łagodzi nocne szlifowanie , które mogą prowadzić do bólu szczęki i innych objawów TMJ . Rzeczy, które musisz
Pota Obrazów Zegar z drugiej strony lub Stoper
duża łyżka
Plate
Lustro
ostrego noża lub żyletki

Pokaż więcej instrukcji

1

ciepła co najmniej trzy cale wody w garnku , aż osiągnie temperaturę wrzenia . Utrzymać wrzenie wody przez kolejną minutę .
2

Umieścić osłonę nocy do wrzącej wody i pozostawić go tam przez dokładnie 50 sekund. Upewnij się, że część osłony nocy z otwartej strony ( który pasuje na zęby ) jest skierowana w dół w wodzie . Użyj łyżki w celu uniesienia osłony nocy z wody i położyć go na płycie , z kanałów do góry. Ustawić zegar na 20 sekund .
3

Put strażnika nocnego w ustach po jej posiedzenia z wody na dokładnie 20 sekund. Naciśnij zęby tak blisko plastiku jak można stworzyć idealne dopasowanie . Trzymać straż nocną w ustach przez 30 sekund . Sprawdź, ssanie , zamykając usta i ssanie powietrza , dzięki czemu dopasowanie osłony nocy tak mocno, jak to możliwe przed zębów i podniebienia . Palcami naciśnij plastik na zewnątrz zębów.
4

Przetestuj straż nocną , usuwając go , czekając , aż to jest fajne i zastąpienie go w ustach . Jeśli to idealnie pasuje i pozostaje tam, gdzie powinien, można z powodzeniem dopasować go do ust . Jeśli nie czujesz się dobrze , może być zamontowany przez powtórzenie instrukcji. Jeślistrażnik noc wydaje się zbyt długa i wykracza poza plecach trzonowców , może być przycięta ostrym nożem lub żyletką . Po raz kolejny jest to gotowane , może być formowany na ustach ponownie, ażosiąga właściwe dopasowanie . Imperium