Co to jest zapalenie ścięgna naramiennego?
Zapalenie ścięgna naramiennego to zapalenie ścięgien łączących mięsień naramienny ze stawem barkowym. Mięsień naramienny znajduje się z przodu, z boku i z tyłu barku i jest odpowiedzialny za odwodzenie (odrywanie od ciała), zginanie (pochylenie do przodu) i prostowanie barku.
Zapalenie ścięgna naramiennego jest zwykle spowodowane nadmiernym obciążeniem barku, na przykład podczas wykonywania powtarzalnych czynności nad głową, takich jak rzucanie piłką baseballową lub malowanie sufitu. Może również wystąpić w wyniku urazu, takiego jak upadek na ramię lub uderzenie w ramię.
Objawy zapalenia ścięgna naramiennego obejmują:
- Ból barku, szczególnie przy ruchu barku
- Obrzęk i tkliwość mięśnia naramiennego
- Słabość barku
- Ograniczony zakres ruchu barku
Leczenie zapalenia ścięgna naramiennego zazwyczaj obejmuje odpoczynek, lód, ucisk i uniesienie (RYŻ). W celu złagodzenia bólu i stanu zapalnego można również zalecić dostępne bez recepty leki przeciwbólowe. Można zalecić fizjoterapię, aby wzmocnić ramię i poprawić zakres ruchu. W ciężkich przypadkach może być konieczna operacja w celu naprawy uszkodzonych ścięgien.
Zapalenie ścięgna naramiennego może być stanem bolesnym i wyniszczającym, ale zazwyczaj można go skutecznie leczyć za pomocą środków zachowawczych, takich jak odpoczynek, okłady z lodu, ucisk i uniesienie.
